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冬季怎样防治手足皲裂 中医护肤的正确步骤可防治手足皲裂

发布时间: 2022-04-13 18:30

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引起手足皲裂的原因很多,如手足经常受到机械性刺激、化学性刺激,或手足在活动时被过分牵拉等。

此外,冬季皮脂腺受到寒冷的刺激,使人分泌的“润滑剂”减少,使皮肤失去弹性,使表皮的角质层增厚,从而极易发生手足皲裂。

那么,冬季怎样防治手足皲裂呢?首先,应注意手足的保暖;要经常用温水泡洗手足;清洗手足时,不要用碱性过强的肥皂;洗净手足后,要涂些油性护肤膏。冬季怎样防治手足皲裂 中医护肤的正确步骤可防治手足皲裂

此外,在冬季日常饮食中,还要多吃些富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,对预防手足皲裂有一定的作用。

祖国医学中,有许多治疗手足皲裂的外用方剂,现介绍如下。

1.取黄柏50克,乳香20克,没药20克,冰片5克。

将上药共研末,在药末中加入适量的蜂蜜调成糊状后外敷于患处。

每日敷3次。

2.取白芨20克,紫草20克。

将两药共研末,在药末中加入适量的凡士林油调成糊状后外敷于患处。

每日敷3次。

3.取大黄15克,甘草30克,芝麻油250克。

以文火将药液煎至焦黄色。

待药液凉后,滤去药渣。

用此药液涂抹患处。

每日涂3次。

一般连涂10天可以见效。

4.取白芨15克,白蔹30克,大黄50克。

将上药炒黄后,共研末,用适量的蜂蜜将药末调成糊状,并涂抹于患处。冬季怎样防治手足皲裂 中医护肤的正确步骤可防治手足皲裂

每日涂3次。

连涂10天为一个疗程。

5.取白芨30克,生地30克,芝麻油120克,黄蜡120克。

先将白芨、生地用芝麻油炸枯,然后滤去药渣。

将去渣后的药油倒入黄蜡中,并调成膏状,涂抹于患处。

每日涂2次。

连涂10天。

6.取柏树胶、松香各30克,将两药共研末,并均匀地撒在胶布上,然后,用文火把胶布烤一下,待药末熔化后,贴于患处。

每日贴1次。

7.取补骨脂15克,赤芍10克,蜂房20克,地肤子10克,地骨皮10克。

将上药水煎。

待药液晾温后,用此药液浸泡患处片刻,再用热水将药液洗净,然后,将撒有云南白药的伤湿止痛膏贴在患处。

每日贴1次,可连贴10天。冬季怎样防治手足皲裂 中医护肤的正确步骤可防治手足皲裂

8.取当归、白芷、黄柏、明矾各20克。

将上药水煎,用此药液外洗患处。

每日洗1次。

9.取熟石膏20克,冰片10克。

将两药共研末,然后用红霉素软膏调匀,外敷于患处。

10.取六神丸30粒。

将其研末后,用20克湿润烫伤膏将药末调成糊状后,外敷于患处。

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发布于 2021-12-20

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