我们平时该如何有效护肤 9个护肤的正确步骤要记好

现如今微商充斥着每个人的朋友圈，微商售卖的护肤产品也是花样百出，近日，徐州王女士在朋友圈微商处购买了一套护肤产品，收到货的当天晚上试用了这款护肤品，到了下半夜的时候，小王感到不适，整个脸都红肿发烫，只要一碰，脸上还会流那种黄色的粘液。

经医生诊断，小王的脸部是用化妆品过敏。

面对这种情况，我们平时该如何有效护肤呢？下面一起来看看。

1、不要随意用手摸脸手是最容易感染细菌的，所以在没洗手之前一定不要摸脸，习惯性摸脸的的习惯会容易导致脸部起痤疮、毛囊炎，以及一些各种各样的皮肤问题，频繁触摸肌肤只会让你的肌肤变得更加糟糕，有必要尽量不要用手频繁接触脸部，这样所导致的皮肤问题也是比较难恢复的！2、不要用手挤黑头一谈起黑头，绝对是女生们的心病，实在是太难看了，手闲着的女生都爱用手去挤黑头，你以为真的能挤出来吗？别天真了，这样毛孔越挤越大，而且还容易导致皮肤表面感染，造成油脂排泄不通，更容易进一步恶化呢。

3、喝茶排毒坚持做到没事就喝喝茶的休闲享受，例如红茶、可以帮助胃部系统消化，促进食欲，不过红茶比较适合在冬季喝，夏天则适合喝绿茶，大家都知道绿茶具有消脂减肥的作用，有助于胆固醇的降低，所以适合减肥的妹子喝哦，体内的垃圾有助于排出，皮肤自然跟着好~4、每天6小时的充足睡眠睡眠好不好，会直接影响皮肤的好坏，如果经常熬夜、通宵的人，大多数脸色都是不太好的，严重的还会导致黑眼圈、眼袋、起痘痘、长斑。

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所以坚持每天保持充足的睡眠太重要了，至少6小时，最好每天晚上的10点就睡觉，因为10点-凌晨的5点是肌肤修复的最好时间段，所以按时休息吧！5、不要随意使用黑头工具每个女生都非常讨厌黑头的存在，真的太影响颜值了，不过我们没有办法抑制它的生长，特别在这个时候，最习惯性地就是使用去黑头的工具，去把顽固的恶心黑头铲除，但是这样往往没想到没能从根本上解决问题，反而会伤害到肌肤，使得毛孔变得更加粗大，黑头也会越长越多呢！6、尝试使用蛋清敷面我们在护肤的时候，最健康的蛋清面膜值得推荐，每个人的家里都有鸡蛋，使用澄清的鸡蛋清做成面膜，加入少量的蜂蜜调和，涂于脸部，等到自然干即可，超级清爽的，而且还有润肤除皱的大功效呢，每天一敷，还能帮助肌肤美白哦，真的是好东西！7、用防晒美白预防斑点无论你的肤质是否好坏，长斑这种人人都可能经历的事情，一定要在未出现之前就要预防，烈日当下的夏季，当然做好防晒工作相当重要，还不要忘了使用美白护肤品保养，这样有助于斑点的延缓出现哦！ 8、睡前敷面膜夏季最容易皮肤干燥的女生们，晚上需要敷面膜缓解，有助于去除白天遇到的、沉淀的脏东西，给皮肤做一次清爽的“清洁”，使得脸部滋润不紧绷，一定要记住，敷完面膜涂上保湿霜、保湿乳，给皮肤做一次舒服的完美修复。

9、晨起睡前空腹一杯水其实大家都知道，多喝水对身体是好的，你问我最简单的护肤方法，那就多喝水吧，jessica建议每天早上起床或者晚上睡觉前都空腹喝一杯水，这样的目的是：第一，可以清除废物的排泄，加速新陈代谢；第二，就是补充水分，使得血液不因为过于黏稠导致血液循环不良，而且还可以补充肌肤水分哦！