腿部肌肤毛孔粗大怎么保养? 6招改善腿部肌肤毛孔粗大问题

腿部皮肤是鸡皮肤，毛孔粗大的人应该如何保养腿部？很多人想拥有一双又长又细腻的美腿，那么如何练习呢？让我们看看。

这些方法可以拯救腿部皮肤毛孔粗大

1.多吃含胶原蛋白的食物

在日常饮食中，建议多吃含胶原蛋白的食物。一般来说，含胶原蛋白的食物包括鸡爪、猪蹄、牛筋等。多吃这些食物有助于调节皮肤状况，恢复皮肤饱满的弹性，缩小腿部皮肤的毛孔。

温和去角质

去除腿上的角质是非常必要的，但它需要一种温和的方法。建议使用浴缸，或者用热水溶解浴盐。用浴盐洗澡时，也可以加入玫瑰和檀香精油，去角质也可以滋润皮肤哦。

用酸奶敷腿

坚持使用酸奶可以有效地减少腿部毛孔。准备一大勺半酸奶酪、一大勺小麦粉和一茶匙蜂蜜，直接混合成糊状，擦在大腿上，然后覆盖塑料薄膜，停留约30分钟，直到腿膜变得非常干燥，用水冲洗。

4.补充维生素A、B

如果腿部毛孔粗大，可能是维生素造成的A和B缺乏维生素最好补充适量A、B，一般含有维生素A、B动物肝脏、蛋黄、菠菜、西红柿等食物较多，能有效缩小大腿毛孔。

5.用体乳保湿

除了定期温和去角质外，洗完澡后利用乳液做皮肤滋润也很重要。洗完澡后皮肤会变得缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理为此类毛囊补充。

6、温水洗澡

洗澡时不要用太热的水。最好将水温控制在38度左右。如果水温过热，很容易带走皮肤表面的油脂，加深对腿部皮肤的损伤。