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美白防晒补充维C最关键 让皮肤变白防晒补充维C最关键

发布时间: 2022-06-14 12:39

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一年四季,每一个季节都有各自十分鲜明的特征,如果要找一个形容词来形容夏天的话,火热一词再适合不过了。热情的骄阳、热辣的美女,这个季节四处都张扬着一种活力的气息。当然,面对着头上的烈日,MM们第一个想到的绝对就是美白防晒。不过,想要在夏日的艳阳下保有白皙的肌肤,你需要内外兼修,双管齐下!

想美白要外涂防晒霜更要食补VC

防晒只是防止肌肤晒黑晒伤的一个手段,如果想要肌肤真正的美白,还需要由内而外地给予补养。美白防晒补充维C最关键 让皮肤变白防晒补充维C最关键大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则,那就是多吃美白食物:维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的食物统统不吃。

皮肤专家提醒:提起维生素C,很多人都知道它"增强抵抗力,预防感冒"的功效。其实,维生素C还具有美白的功效。现在许多美白产品中都含有维生素C成分,因为它能有效地防止肌肤氧化,帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免

黑斑、雀斑产生,强化肌肤应对日光伤害的能力。

关于美白VC的问答:

疑问一:只服用VC就万事大吉了?

答案:No!VC和VE搭配服用全面消除身体自由基。

不少人认为,维生素E和维生素C只需服用一种就行了,其实是错的。VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上,如祛除已形成的色斑,锁水滋养和延缓肌肤老化等。美白防晒补充维C最关键 让皮肤变白防晒补充维C最关键

而VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一,负责消除人体水分中的自由基。功效重点表现在健康、美白上,如增强肌体和皮肤的免疫力,对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题,美白肌肤并预防色斑生成,同时协助VE发挥更佳功效等。

疑问二:天然和合成的VC功效一样吗?

答案:No!只有天然VC才安全有效。

市场上的维C琳琅满目,有天然的,也有合成的,这两种维生素的效果其实完全不同,两者区别很大。

名称不同:只有真正全天然的维C,产品名才能叫做"天然维生素C"。

价格不同:一般来说,市面上几块、十几块钱的维C几乎都是合成的。

吸收不同:天然维C含有维生素p。它能防止维C被氧化而破坏,帮助维C更好被人体吸收。

安全性不同:合成维C成本低,剂量大都比较高,如有些维C泡腾片含有1000毫克维C,长期服用易造成草酸或尿酸结石。美白防晒补充维C最关键 让皮肤变白防晒补充维C最关键

防晒是美白的第一步

夏天异常强烈的紫外线会伤害皮肤表层,为作出抵御,肌肤会产生一种叫Melanin的黑色素。若皮肤长时间暴露在强烈紫外线下,黑色素便会积聚并形成黑斑因此,美白的第一步就是要用含有SpF的护肤品保护肌肤。

医学研究表明,如果你不涂任何防晒品置身于阳光下,肌肤会在5分钟后变红,当你涂上SpFl5的防晒品时,便可将肌肤的防晒能力提升15倍,约75分钟后,肌肤才会被晒伤。

一般来说,SpF指数越高,所给予的防晒保护就越大。美白防晒补充维C最关键 让皮肤变白防晒补充维C最关键普通肤色的人以SpF值8到12为宜;皮肤白皙者建议选SpF30的防晒霜;对紫外线过敏的人,SpF值选择在12-20为宜。如果长时间在户外,要选择防晒指数高的产品。但是,防晒指数越高,过敏几率越高,产品也越油腻。

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