海带可以有效祛痘吗？淡化痘痕10大妙法请收藏

说起海带，我每一反应就是想到大脖子，呵呵。

因为海带是含碘最丰富的食物，吃海带对预防缺碘引起的甲肮病有较好的作用。

其实，除此之外，海带还有清热解毒之功效，多吃海带汤能去除体毒素。

在上火之后喝海带汤，能起到降火的作用。

这些都是大家知道的，今天专家要介绍一个新奇的海带用法，相信一定有很多人不知道。

海带汁可以美容养颜，用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽；用海带做成面膜敷脸，能让皮肤变得更加滋润，对嫩肤美白效果很好，对痘痕留下的黑色素沉着也有去除作用。

使用方法：用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净，就会发现脸上红肿的部位会渐渐消肿。

但是对于网上传言说，海带面膜能袪痘的说法，个人觉得作用并不明显，特别是自制海带面膜营养丰富、无菌效果比较差，如果使用后清洗不彻底很容易成为细菌的培养基，其实也是一个长痘痘的原因。

所以，海带面膜的神奇作用还是因人而异的，还要看海带的洁净度而定。

附：淡化痘痕10大妙法 　　 下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。

1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2.每周使用2～3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.25岁以上的女生，坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。