祛痘的方法有哪些？什么祛痘效果最有效？

痤疮是一种非常常见的现象。痤疮的原因有很多，可能是由皮肤油脂分泌过多或皮肤油脂分泌过多引起的上火也可能是压力过大或内分泌失调引起的。祛痘的方法有很多，但治疗前要找出痘痘的原因。这里有几种祛痘方法。

盐蛋面膜

先准备半茶匙天然盐，一个鸡蛋的蛋白质和一勺蜂蜜。

做法:将蛋白质和盐搅拌至起泡，然后倒入蜂蜜搅拌。

涂抹方法：清洁面部后涂抹，但必须避免触摸眼睛和嘴唇。涂抹一到两分钟，蛋白质干燥后用温水清洗，再用冷冻水清洗一次，然后擦干。

蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁含有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，具有淡印效果。桃仁富含维生素E、维他命B6.不仅有助于皮肤抗氧化，还能减少紫外线损伤。

做法:将冬瓜籽和桃仁晒干，磨成细粉，加入适量蜂蜜，混合成粘糊状。每天晚上睡觉前打印，第二天早上洗。三周后，印刷会逐渐褪色。治疗时注意防晒。

红酒蜂蜜面膜

红酒中的酒酸是果酸，能促进角质代谢，淡化色素，使皮肤更白更光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。酒精过敏人，要注意。

做法:将一小杯红酒加入2-3勺蜂蜜，调整到浓稠状态，均匀敷在脸上，八分钟后用温水冲洗。

美白补水面膜

用剩下的牛奶泡面膜纸绑脸，可以淡化豆印，晒后修复。绑15分钟就行了，但是牛奶最好脱脂，避免长脂肪颗粒，品牌不限。

一周一次是最好的效果。

以上介绍了几种祛痘自制面膜的方法。除了做面膜，改善饮食习惯也很重要。因为饮食习惯是导致痘痘的主要问题，所以饮食要清淡，尽量少吃辛辣易行上火多吃新鲜蔬菜和水果更健康。