薏米水洗脸能祛痘吗？哪些方法祛痘效果最好？

薏米作为饮食中常见的食材，其实很多朋友都很熟悉，因为它有很好的除湿效果。很多朋友认为薏米水洗脸可以祛痘，但这种说法不科学。用薏米水洗脸可以达到美容的效果，但是没有祛痘的功能，所以想祛痘的朋友需要选择正确的方法。

薏米水能祛痘吗？

薏米水可以美容，可以祛湿，但没有祛痘效果。但是可以帮助祛痘。至于效果，要看个人。具体做法如下:

祛痘印食疗-薏米蜂蜜粥

原料:薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

制作方法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调整，出锅即可。

特点:甜、热、糯，略带香味。

功效：美白肌肤，淡化痘印，排除体内水分。

薏米茶祛痘祛斑

准备炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克，将这三样用热水煮开即可。

这个配方可以清热解毒，抗菌消炎，连续喝3个月左右就能长痘痘。脓疱消散，薏苡仁有利尿通血去油的作用，长期服用可去除色素，化斑。

注：薏米虽好，但孕妈妈、生理期女孩不要用，体质偏冷的人少用。

薏米水能湿敷吗？

薏米水可湿敷，主要功效是美白。

将薏苡仁水湿敷后，将脸上多余的水分擦干，然后进行后续护肤！

薏米水湿敷的正确方法：

薏米水湿敷可倒在化妆棉或纸面膜上。

将化妆棉或纸面膜放入干净的容器中，倒入少量薏米水，注意用量不要过多，否则湿敷时会不断滴水。吸水后，化妆棉和纸面膜会迅速打开，保证化妆棉和纸面膜湿润后，用手按压多余水分，将化妆棉或纸面膜均匀贴在脸上。

湿敷注意事项

湿敷是直接接触皮肤，所以最好选择温和的爽肤水，避免一些含有刺激性成分的爽肤水。

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，最好敷5分钟左右，因为敷太久会蒸发皮肤的水分。

使用乳液湿敷时，一定要选择合适的棉纸。建议选择可撕的棉垫，将棉垫浸湿80%或90%左右。可以加入其他精华产品一起使用，根据自己的肤质和皮肤状况注意。湿敷时间等于敷面膜时间，不需要长时间湿敷。