怎么祛痘最有效？教你正确的祛痘方法

一般油性皮肤和混合性皮肤会长痘痘，尤其是青春期，因为正处于生长发育期，人的新陈代谢也很快，导致皮肤出油也很快。这时，痘痘出现了，额头、脸颊、鼻子、下巴等等。当你照镜子时，你真的不想出去看人。此时，各种痤疮产品已成为救命稻草，洗涤、擦拭、使用、吃轮流，不完全好，甚至更严重，那么，如何消除脸上的痤疮呢？事实上，痤疮不仅仅是药物，而且从日常生活的各个方面都要更加注意，让我们谈谈正确的痤疮方法。

一、正确洗脸

许多人害怕洗太多的脸会洗掉宝贵的皮脂膜。事实上，脸上的油是不断分泌的，没有必要担心洗脸的方法正确，它不仅可以去除多余的油，还可以保持皮肤光滑和清洁。

二、不要挤痘痘

挤出痘痘中的脓液或白色油颗粒，感觉痤疮似乎消失得更快，但此举会造成一系列的伤害，包括凹陷，黑斑、容易脸红、血管扩张形成血丝，痤疮总是出现在同一个地方。事实上，只要等待两三周，让颗粒球干燥致密，清洁时自然脱落，就不用担心什么时候挤压最好，也不会留下疤痕。

三、不要蒸脸

年轻女孩很容易脸红，也就是说，很容易因为紧张、闷热，烦躁使整张脸发红。蒸脸和三种温暖会使这种情况更加明显，加速油脂分泌，更容易形成痤疮。

四、不晒太阳

当痘痘长得太严重时，即使好了也会留下来色素斑晒太阳后，紫外线会加深色素斑结果，整张脸看起来不是红色就是黑色，颜色到处都不一致。我们必须涂防晒霜。防晒霜的方法仍然更适合伞、帽子和各种遮蔽物。因为一般的防晒霜和隔离霜可能更容易刺激痤疮。

五、睡眠充足

如果你睡得不好，你会分泌更多的油脂，所以你会有更多的痤疮和灰色的脸。所以不要熬夜。睡眠绝对足够。

六、心情要放松

紧张、烦躁油脂分泌也会增加，所以心情不好，尤其是落井下石，痘痘会长得更多。