很多人青春期容易长痘痘，很麻烦，或多或少会影响我们的外在形象。所以很多人总想祛痘，很多人想问清火栀麦片对祛痘有没有效果。现在我们来看看。
清火栀麦片对治疗痤疮没有直接作用。建议局部涂芦荟胶，消炎止痒，祛痘祛疤，促进皮肤新陈代谢，缓解症状。
特别是有利于减少皮脂分泌，促进痤疮愈合的水果和蔬菜，如苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意荔枝、橙子、榴莲等高糖水果应少吃。
一般痤疮主要是由体内因素引起的，要注意正常的面部清洁和补水；平时多注意自己的保养:
1.避免过度清洁皮脂分泌旺盛的油性皮肤。清洁后注意适量补水，保持水油平衡
2.尽量不要用手触摸脸上的痤疮，因为它很容易刺激面部；
3.尽量清淡饮食，不要吃辛辣食物，不要喝酒抽烟
4.养成良好的生活习惯，适度运动，保证规律的作息时间，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜
5、睡眠必须充足，放松，避免激素紊乱引起的肝火
6.尽量避免使用过多的护肤品
从以上解释中，我们可以知道清火栀子麦片对祛痘没有效果，所以可以选择其他方法去除痘痘，也需要比较价格去除痘痘。
2022-06-16
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