脸上长痘痘吃什么水果好？教你自制面膜祛痘有效祛除痘痘

有很多水果对去除痤疮很有帮助，现在让小边告诉你脸上吃什么水果，欢迎阅读。

果中之皇山竹(山舒)绝对去火。在泰国，山竹经常和榴莲一起吃，因为吃榴莲很容易上火

香蕉最好吃香蕉。中医认为香蕉味甘寒微涩无毒，具有清热解渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等功能。

西瓜、梨甘寒能清热降火，润肺化痰.但脾胃虚寒、寒积冷痛、便疏尿清的人不宜食用

梨又称快果、玉乳，因其鲜嫩多汁而被称为天然矿泉水.具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用.对肺、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用，还能帮助消化，促进食欲，具有良好的解热利尿作用.每天吃一两个梨可以有效缓解秋燥

葡萄能滋养肝肾阴分，止渴，润筋骨，利目视，降火效果好，通肠胃。暑热季节性水果非常有益。

柿子味甘，性寒.维生素和糖含量比普通水果高一到两倍.能养肺护胃，清除燥火，常食能补虚、止咳、利肠、除热

橄榄甘酸平和，清热利咽，解毒

杨桃能生津止饮，祛风热，利尿

菠萝能清暑热,利尿

枇杷清肺止咳

李子能清肝火，利尿生津

脸上的痘痘可以自制面膜祛痘

玉米粉牛奶祛痘面膜

准备材料：玉米粉2勺，牛奶450毫升。

将玉米粉和牛奶放入面膜碗中，用搅拌筷搅拌成泥。

使用方法

洁面后，用热毛巾敷在脸上，均匀涂抹面膜，避免眼睛和嘴唇皮肤，15~30分钟后用温水洗净。每周1~2次。

去除痘印最有效的方法:

该面膜能有效去除皮肤上的污垢和杂质，进一步净化皮肤，平衡皮肤油脂，有效收缩毛孔，防止痤疮，获得足够的水分。在面膜中加入1滴精油，美白祛斑效果更好。