上唇长痘痘怎么办？治疗方法以食物为主

有很多朋友在上唇长痘痘，即使五官精致，也让人觉得不舒服。发生了什么事？治疗的方法是什么？让我介绍一下它的病因和治疗方法。

痘痘也叫痘痘，痘痘，痘痘。《黄帝内经》·素食问题十一脏取决于胆汁，胆汁也很重要，胃不好的根源在于胆汁，是胆囊炎引起的胃肠道问题，所以调节和治疗便秘痤疮，必须调节胆汁。它的治疗方法主要是食物。

（1）改变你的饮食习惯。痤疮的发生主要与皮脂分泌有关，所以所有能刺激皮脂分泌的食物都应该少吃，如油炸食品、肥肉、奶油、甜食等。此外，刺激性食物也应尽可能控制，如葡萄酒、洋葱、姜、大蒜、胡椒、胡椒、香菜等。

(2)调节消化道功能。中医认为消化道功能差，脾胃湿热,蒸皮可以加重痤疮。因此，保持大便通畅有利于湿热毒邪的排泄。养成每天排便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、竹笋、豆类、丝瓜、卷心菜等。如果你长期便秘，你可以每天在水中喝少量的泻叶或决明子。

（3）多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果可以促进体内血液呈弱碱性，特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜，如苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意荔枝、橙子、榴莲等高糖水果和龙眼等热水果应少吃。

我相信经过上述文章的介绍，我们必须对如何预防和控制痤疮有一定的了解，俗话说，白色覆盖所有丑陋，可以看到皮肤对一个人的外表有多重要，我希望你尽快恢复，尤其是美丽的朋友，让他们的皮肤更光滑的纹理。