夏日如何美白皮肤？推荐7个护肤的小窍门

夏天来了，很多人开始注意美白。美白不是一夜之间就能做到的，而是需要平时有效的护肤才能改善皮肤。那么夏天有哪些护肤知识呢？

夏天如何美白皮肤？安利有7个护肤小贴士！

1、多吃水果

水果是最天然的护肤品。水果富含维生素和矿物质，是皮肤的良好补充。能促进消化，软化血管，改善便秘。夏天吃水果也能清热，给人带来好心情，是个不错的选择。

2、睡前喝水

一般来说，睡前喝水会导致水肿，但夏天前喝更多的水会加速细胞循环，使皮肤更加娇嫩。它还可以防止第二天早上口渴。但请记住，晚上喝水不适合喝太多，适当的水。

3、按摩皮肤

护肤时适当配合按摩非常有用。清洁内部时，可从内到外轻轻按摩，使皮肤更加细腻，面部线条更加完美。对于一些油性皮肤，效果更好。

4.选择适合自己的护肤品

每个人的皮肤质量和皮肤状况都不同，所以我们必须选择适合自己的护肤产品，不要盲目追求某种效果，而忽视自己皮肤的敏感性。在夏季，主要是选择一些清爽的油控护肤产品，以有效地保持夏季不会有太多的油分泌。

5.洗脸后擦干皮肤

洗脸后擦干皮肤可以闭合面部毛孔。如果洗脸后没有皮肤，空气会带走皮肤的水分，导致皮肤干燥

6.多吃美容产品

除了水果和蔬菜，非常多食事物有美容的效果，如核桃、柠檬、芝麻等食物可以使皮肤更白更湿润，但也可以使皮肤老化速度更慢。夏天多吃这样的美容产品，非常有效。

7、双重洗脸

很多人每天化妆。这时，他们必须双重清洁皮肤。先用卸妆水卸妆，再用洗面奶清洁。不要为了暂时的方便而卸妆，这样会让你的脸毛孔堵塞，形成痤疮、痤疮等皮肤病。

即使夏天天气闷热潮湿，平时也要做好护肤工作，不要为了方便而忽视很多护肤步骤。