怎样祛痘痘简单有效？推荐这8个秘诀教你轻松祛痘

每个人都想光鲜亮丽，脸色白皙红润，但事实上，痘痘经常悄无声息的光顾我们的脸。市面上简单有效的祛痘方法有很多，但是大多都没有什么效果。想知道祛痘小妙招以及如何祛痘吗?那就一起来看看吧!

1、保持良好的生活和饮食习惯。

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳

饮食方面，脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。

2、紫罗兰橘皮祛痘面膜。

材料:紫罗兰干花15g，新鲜橘皮2g，优质面粉1汤匙、蜂蜜一小匙。

紫罗兰干花研磨成粉末，混入捣烂了的橘皮，然后再加入面粉和蜂蜜、温水调至糊状，充分洁面后，涂抹脸上15分钟后温水冲洗。

3、早晚洁面彻底

秋天到了，很多MM可能会热水洗脸，或者减少洗脸的次数，但是要知道，用热水洗脸，会让皮肤更加干燥哦，所以MM们早晚洗脸最好用温水来洗。而且早晚两次洗脸一定不可少，最好配合温和洗面奶清洁，效果会更好。

4、控油保湿

有些MM肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。

5、选择专门的祛痘产品

MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，注意避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

6.酸乳酪排便法:养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助

正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。

7.鲜奶除痘法:每天一大杯鲜奶

(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉。

8.芦荟黄瓜消炎法:芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在

患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁

加上蜂蜜饮用，也很有效。

9.食盐祛痘法

相当简单实用。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，加点冷开水，搅拌

均匀让盐完全融化掉，再用化妆棉泡进混合液中，将浸泡过的化妆棉敷在有痘痘的地方。

每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白。