戒烟之后长痘痘是什么原因？长痘痘怎么治疗？

戒烟之后长痘痘可能是由于饮食不当、内分泌失调、皮肤清洁不到位等原因引起的，需要根据具体原因进行针对性治疗。

一、原因

1.饮食不当：如果在戒烟期间经常吃辛辣刺激性的食物或者油腻的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现长痘的情况。建议患者注意合理饮食，适当多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辣椒等辛辣刺激性食物。

2.内分泌失调：长期熬夜或精神压力过大等因素都可能导致体内激素水平紊乱，引起内分泌失调，进而出现上述症状。患者可以通过调整作息习惯的方式改善，同时还可以通过听舒缓音乐等方式缓解。

3.皮肤清洁不到位：如果平时不注意个人卫生，会导致毛孔堵塞，容易滋生大量细菌，也会诱发上述情况。此时可以使用温水清洗局部，并且还要保持局部清洁干燥，以免加重病情。

二、治疗

如果是饮食不当引起的，一般不需要特殊治疗，但是要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。必要时也可以遵医嘱外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物涂抹患处进行治疗。

如果是内分泌失调引起的，可以在医生指导下服用维生素B6片、谷维素片等营养神经类药物进行调理。同时还要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。

除此之外，还可能与痤疮有关，建议及时就医诊断治疗。