鼻子下面嘴唇上面的部位长痘痘什么原因？

面部是平时最容易长痘痘的地方，面部不同部位长痘痘，代表的身体健康情况也是不同的，很多人都有过这样的经历，鼻子下面嘴唇上面的部位长痘痘，并且还是经常性长痘痘，一波消失又来一波，特别影响到自己的个人形象，一般这种情况，是需要查清楚长痘痘的原因，对症祛痘。

鼻子下面嘴唇上面的部位长痘痘什么原因?

鼻子下面嘴唇上面的部位长痘痘，这种情况从中医的角度来讲，该部位内应于脏腑当中的脾胃。所以该部位出现痘痘，大多是由于脾胃湿热或者脾胃瘀热而形成的外在表现。当然也有可能是心肝火旺而导致的胃火上炎，最终形成该部位出现炎症性的皮疹。而从西医的角度来说，该部位具有较多的毛囊皮脂腺等附属器，如果出现一些条件致病菌感染，就可能出现炎症性的痤疮。

鼻子下面嘴唇上面的部位长痘痘怎么办?

调节饮食

少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品;切忌酗酒;规律三餐时间，饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少因饮食不当造成的嘴周长痘。

规律的生活习惯

每天11点之前一定要睡觉，失眠者要提高睡眠质量;养成早睡早起的好习惯可以有效改善身体亚健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周长痘。

工作时要适度，不要长期坐在电脑前，工作1-2小时应该起身活动，切忌保持长期紧张的工作状态，应注意劳逸结合。可以有效避免因精神紧张造成的嘴周长痘。

做好日常护理

早晚适度清洁面部;勤洗手，少用手触摸脸部肌肤，禁止抠挠肌肤;个人用品定期清洗。可以有效改善肌肤不洁的嘴周长痘。

找准肌肤问题，调节肌肤的水油平衡。可以有效防止肌肤出油造成的嘴周长痘。

调节内分泌

青春期、女性生理期、或者压力过大、饮食不当造成的内分泌失调，会使嘴周长痘痘。

如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快;如果是长期的内分泌失调，则要尽早就医。

给身体排毒

每天要适度运动，身体流汗可以有效帮助体内毒素的流出，通过运动还可以有效帮助排便不畅的女性改善便秘问题。可以有效防治身体毒素堆积造成的嘴周长痘。