鼻子上总长痘痘原因

作为一个长痘痘的频繁区，与其他部位相比鼻子真的是一个多灾区，鼻子长痘痘的主要原因就是鼻子的油脂分泌过多。单独的说女性鼻子长痘痘的原因，除了体质之外就是化妆的问题，现在化妆极其普遍，卸妆没卸干净导致残留的化妆品会损害皮肤。或是长时间的化妆时间造成皮肤透不过气，这些都有可能导致鼻子长痘痘。当然还有一个普遍的原因就是上火，特别是吃了火锅之类的辛辣食物。

鼻子长痘痘的原因

鼻子上长了痘痘，看着真是碍眼，自己照镜子都想用手抠掉!千万别乱来哦，将来留下永久的疤痕，可是抠不掉的。鼻子长痘痘，还是应该先了解其生长的原因，才能有效控制。

1、化妆:女孩子比较爱美，但是化妆品很容易造成毛孔的阻塞，很多女孩子喜欢化妆但是却不注意卸妆，这就造成了毛孔长期的堵塞，化妆品残留，尤其是鼻子上的血运比较丰富一点更容易堵塞而出现痘痘，最好的方法是用热水洗脸彻底清洁，避免长痘。

2、螨虫:当脸上被螨虫占据之后就会频繁的长痘痘，这是比较常见的情况，螨虫在毛孔内进行排泄，就会导致毛孔的堵塞，之后会导致发炎等情况的出现，而且会出现油腻加重的情况，应该积极的排螨才行，避免加重螨虫的情况，避免这种情况要养成良好的生活卫生习惯，不要频繁用手摸脸。

3、饮食:鼻子上长痘痘可能是因为前一天吃了比较容易上火的食物出现了上火的情况，尤其是油腻和辛辣的食物都是可能会导致上火的，应该养成良好的饮食习惯，增加新鲜食物的摄入，保证每天的饮食量，同时远离油炸的食物。

如何快速消除鼻子上的痘痘

鼻子上的痘痘是最影响美观的，如何快速消除鼻子上的痘痘?应该从生活习惯和饮食习惯上下手，日常多注意点是完全可以恢复正常的。

1、多喝水:日常多喝水，一天喝2000ml左右就可以，少吃高脂肪的食物，同时要是抽烟喝酒的话一定要戒烟酒同时戒掉辛辣食物，少用化妆品才行，多使用热水洗脸。

2、保持皮肤干爽:尤其是油性皮肤一定要保持皮肤的干爽，不要增加油性但是也要注意过度干燥，分泌油脂旺盛的话是会堵塞毛孔的，日常的清洁用品一定要吃清洁干净经常把枕头暴晒一下，可以杀灭螨虫等微生物，同时如化妆的话一定要卸妆卸干净了。

3、不要乱用药:不要因起起痘而擅自用药，避免加重痘痘的产生，同时注意防晒和高温等，可能会加重对痘痘的影响，同时鼻子上的痘痘千万不能挤，避免引起化脓性海绵体感染等严重情况。

4、规律生活:戒烟酒同时注意不要纵欲过度或者是禁欲，多到户外呼吸新鲜空气，早上洗脸的时候可以适当加一点白醋，可以适当的起到消痘的效果。