“面子”有问题要找胃经，轻松美容

每个人都很在乎“面子“间题，有人甚至爱“面子“如爱生命一样，有“面子“才能让人自信、怏乐，有“面子“才能给别人留下好印象。可生活中不是万事都尽如人意，我们的“面子“也会出现这样那样的间题，许多人都在为此而烦恼，怎样才能让自己永远先彩照人、面色红润呢?其实很简单，养好胃经就可使您轻松美容。

爱美的少男少女脸上总是冒出让人心烦的痤疮，一直用化妆品和保健品、滋补品来保养皮肤的女性朋友脸上还是出现了皱纹，生活中有的人脸色发黄、无光泽，有的人皮肤粗糙、满脸雀斑。这些“面子“问题一直困扰着我们，让人大伤脑筋。“面子“有问题其实预示着你的胃经需要保养，只要保持胃经通畅、气血充足，问题将迎刃而解。

胃经起于鼻旁的迎香穴，于鼻部两旁上行，然后过内眼角，向下沿鼻外侧进入上齿槽中，绕过唇及下颚，并向下走至胃，与胃相接。在体外，胃经走颈、胸及腹，然后过腹股沟，再沿着大腿及小腿的前部循行下来，直至脚面，及至足二趾尖的侧部。另一支脉从脚面分出，走足大趾，与脾经相连。胃经走面部、颈部、胸腹部、下肢的前面外侧，从胃经的循行路线可以看出，“面子“问题与其有很大的关系。胃经气血充足、畅通无阻就可使肌肤白滑、口唇红润，使人青春永驻、健康漂亮。一旦胃经受阻、气血运不出去，将会出现伤“面子“的问题。

让胃经作为我们的美容师调理容颜很容易做到，以下几种方法供大家参考。

敲胃经:从锁骨，顺两乳，过腹部，到两下肢正面，一直敲到脚踝。敲打时要稍用力，有痛感的地方要重点敲。

搓脸:每天早上洗完脸，擦完护肤品后，用双手再提几遍脸。此时是胃经最旺的时候，能促进人体气血循环。

吃早餐:不吃早餐会导致气血不足，进而影响皮肤，所以早餐很重要。早餐营养要丰富，宜吃温热、易消化的食物。

推肚子:用两手掌或手握空拳，从两乳往下推揉，基本顾及整个腹部，如此每天1次，每次100下，可起到疏气活血的作用。因为胃经从乳房下来后拐向腹部中央，推肚子正好按摩了腹部的胃经。