木瓜烧猪蹄——美容养颜补血丰胸

说起猪蹄的，大家都爱吃吧，可以烤着吃，炖着吃，还可以煲汤，等等都是不错的食用方法，猪蹄含有丰富的蛋白质，尤其是胶原蛋白，可以美容肌肤，来看看木瓜烧猪蹄这道菜很适合女性们食用，可以丰胸补血。

木瓜烧猪蹄

木瓜烧猪蹄所需材料

辅助佐料猪蹄、木瓜

木瓜烧猪蹄的做法

1将木瓜洗净后切成薄片;

2再将猪蹄去毛后切成段备用。

3最后把锅置火上，倒入植物油烧到六成热时，下入姜葱爆香，随即下入猪蹄、料酒和木瓜，炒成变色之后，加少许水烧热，加入盐、味精即可。

木瓜烧猪蹄的功效与作用

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果“之称，顾名思义，多吃可延年益寿。猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。

营养丰富，可以有效补充人体的养分，提高免疫力。木瓜能预防四肢疲乏，还有助于青少年生长发育，对于中老年来说能减缓骨质疏松。猪蹄具有活血化瘀、美容养颜、通乳丰胸之功效，特别适合女性朋友食用。这样的一道食谱适合女性们食用，而且还可以缓解疲劳的哦，对于真气体质，美容护肤是不错的选择，而且还可以促进生长发育的呢，大家可以试试。

关于木瓜烧猪蹄的具体的做法，不知道大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值高，最重要的是它是一种保健作用很强的食材，可以促进肠道消化和吸收，美容养颜补血丰胸抗衰老，对身体健康有好处。