青少年可以用洗面奶吗？青少年如何护肤？

青少年正是青春期发育时期，体内的激素水平升高，油脂量分泌开始变大，平时不注意清洁的话，毛孔就很容易被油脂物堵塞，从而引发痘痘、黑头、粉刺、痤疮等。现在有很多清洁皮肤的产品，如洗面奶，那么，青少年可以用洗面奶吗？青少年要怎么护肤呢？

1、温和型洁面

青少年的皮肤比较脆弱和敏感，不能过度地进行清洁，所以需要选择温和型的洗面奶。很多人说青少年最好不要使用洁面产品，其实使不使用是和个人的肤质有关的，有的青少年的皮肤属于油性肤质，很容易出油，这是需要进行清洁的，不然会引发青春痘，只要选用温和型的洗面奶就行，温和型的洁面产品是不会刺激皮肤的。

2、青少年护肤

青少年不宜使用营养性的护肤品，最好是选择一些纯天然的、无刺激的护肤产品。做好面部清洁的工作，如果皮肤容易出油，还是需要使用洁面产品进行清洁，如果皮肤比较敏感，不适合使用清洁产品，那就每天使用温水洗脸，温水有一定的去油作用；就是要使皮肤保湿，青少年可以使用一些天然植物的面膜，或是自己DIY做一些补水的面膜；青少年不应该熬夜，熬夜会影响肝脏的排毒功能，就会使皮肤变差。

3、温馨小提示

青少年的新陈代谢还是比较快的，只要注意平时的生活习惯和饮食习惯是可以将皮肤保养得很好的，不要过早地接触护肤品和化妆品，这些含化学成分的产品只会刺激皮肤、加速皮肤的老化。