白醋加姜片祛斑怎么样做

白醋加姜片祛斑的做法是把生姜切片，放在热水里煮30分钟左右，捞出来以后放在白醋，要淹没生姜，然后把盒子密封起来，放在冰箱保存三天，三天以后经过搅拌就可以服用。也可以进行外用，涂抹在色斑，使色斑慢慢的淡化。生姜切成的姜片，一般用新鲜生姜效果更好一点，可以促进血液循环和促进消化。姜片也不要切太厚，切均匀一些，把切好的姜片放到瓶子，一定要瓶子洗干净，放在冰箱冷藏室中间。可以外用于色斑处，经常使用能够轻微的减轻皮肤斑块，效果并不能明确。

1.想彻底祛斑，需要注意以下方面：少吃或不吃刺激性的食物，每天适量饮水以保持大便通畅；调整作息时间，不要熬夜，尽量每天十点之前上床休息；外出活动时：注意外用温和无刺激的防晒产品；调整心情，避免紧张焦虑；最好不要吃避孕药，以免影响激素水平，如果出现月经不规律，说明内分泌出现了问题，偶尔一次问题不大，长期如此则需到医院进一步检查，调节激素水平，只有内分泌正常，才能防止面部的斑再次出现。

2.激光祛斑技术的原理是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而减轻或消失。该方法能直接选择性作用于黑色素，对周围正常组织不产生或产生微小的损伤，相对于药物治疗和手术治疗，激光治疗效果好、恢复快。

3.激光祛斑之后，可以选择多吃含有胶原蛋白比较多的食物，比如猪皮、鸡爪、鸭爪等食物。食物制作含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白摄入体内之后，并不会直接转变为人体所需要的胶原蛋白。会经过胃酸等消化液的消化，转变成氨基酸，代谢成皮肤所需要的各种营养物质，增加皮肤的弹性、皮肤代谢的速度，使激光对于皮肤刺激之后造成的红斑、灼热、潮红等症状得到缓解。可以搭配菠菜、芹菜、西葫芦、黄瓜、榴莲等含有丰富维生素C的食物，可以有效的增强皮肤的免疫力，达到理想的治疗效果。

一定要注意比例，按照白醋与水1：3的比例勾兑，均匀的涂抹在脸上，等待两分钟，当皮肤感觉到有点紧绷时，再用洗面奶清洗脸部。