常年脸部两边腮帮子红还粗糙

常年脸部两边腮帮子红还粗糙，可能是由于气候环境、毛周角化症或毛细血管充血等多种原因引起的。

1、气候环境的影响

有些人脸部腮帮子红还粗糙，是因为气候环境的变化。寒冷或干燥的气候会导致皮肤角质层变薄，毛细血管扩张显露在表层，从而形成红血丝。建议大家在这种情况下，使用保湿效果好的护肤品，尤其是含有透明质酸的产品，可以帮助皮肤保持水分，减少红血丝的出现。

2、毛周角化症

毛周角化症是一种常染色体显性遗传疾病，通常与体内缺乏维生素有关。患者会在毛孔周围出现角化型丘疹，皮肤呈现鸡皮样症状，有时还会伴有瘙痒感。为了缓解这些症状，可以涂抹药膏，比如水杨酸乳膏，有助于逐渐恢复皮肤质地，减轻红色变化。口服维生素A和维生素E也有助于改善症状。

3、毛细血管充血

毛细血管充血导致的红斑与皮肤屏障功能不佳和皮肤炎症有关。针对这种情况，建议在医生指导下使用药物治疗，比如盐酸左西替利嗪或头孢类药物，这些药物具有抗炎效果。激光治疗也是一种有效的方法，可以减少毛细血管的扩张，从而减轻红斑症状。

4、日常护理

无论是哪种原因导致的脸部腮帮子红还粗糙，在日常生活中都需要加强护理。注意防晒，避免长时间暴露在强烈的紫外线下，可以使用SPF值高的防晒霜。保持皮肤清洁干燥，选择温和的洁面产品，避免使用含有酒精或其他刺激性成分的化妆品。同时，饮食也很重要，多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于改善皮肤健康。

5、心理调节

长期的皮肤问题可能会影响心理健康，导致焦虑和自卑。建议大家保持积极的心态，适当进行心理调节，比如通过运动、冥想等方式缓解压力。如果情况严重，可以寻求心理医生的帮助。

通过以上的建议，希望能帮助大家更好地应对脸部腮帮子红还粗糙的问题。记住，健康的皮肤不仅需要外部护理，更需要内部调理和心理健康的支持。