冬季头发开始脱落是什么原因

脱发是秋冬季节人们经常出现的现象，少量的脱发是正常的，如果头发脱落过多就会影响人们的心情，成为人们的一个烦恼，对于保持个人的良好形象也是不利的。冬季脱发是一种季节性脱发，是由于寒冷天气对人体造成的影响以及寒冷天气对于人精神上的影响又反映到人身体上的一种脱发现象。

寒冷的冬季到来，不少人开始出现了头发脱落现象，并且愈演愈烈，对人们的心情生活等均有不同程度的不利影响，心情更加烦躁。那么冬季头发脱落是什么原因呢。冬季头发脱落分为两个方面，一方面是由于气候的影响，而另外一方面是精神状态的变化。这两种就是一般冬季脱发的原因了。

首先先来讲一讲气候的影响，冬季气候寒冷干燥，室外温度低，而室内由于有空调暖气等取暖设备，而处在一种温暖干燥的情况下，人长期处在温暖干燥的环境下，那么体内的水分就会加速蒸发，这也就是为什么在空调房里人总会感到口干舌燥的原因了，同样人身体的一部分头皮的水分也在大量流失，发根从而失去活力，出现营养的代谢障碍，发根得不到营养，其他头发部位也会受到影响，头发自然而然的也就干枯分叉以及大量脱落了。

其次再来讲一讲精神状态的变化，人的精神状态与人的身体变化密切相关，是密不可分的，任何人情绪和精神上的变化都会影响人身体的机能。在冬季，气候十分寒冷，人们在寒冷状态下通常会出现烦躁的状态，另外室内外温差过大同样会使人的情绪烦闷急躁，头发受此影响会出现脱落的现象。

以上两种原因就是冬季脱发的一般原因了，冬季脱发应该加强对头发的营养护理，养成良好的生活习惯，避免暴躁焦虑情绪的出现，保持愉快心情。还要控制洗头的次数，不能过于频繁，一般一周一次即可。另外脱发有遗传性的特征而表现出的遗传性脱发，则是一种特殊的原因了，如果冬季脱发持续时间长并且脱发数量增大，就要及时去医院检查。