您的位置: 复禾首页 > 美容 > 皮肤护理 > 正文

洗脸的5大误区 你会正确洗脸吗

发布时间: 2024-10-21 17:23

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

误区1:既然洗脸很重要,那么多洗几次会更干净。

其实早晚清洁就够了。洗脸是为了去除脏污,但太常洗脸,把脸部的油脂全部都洗掉的话,会让皮肤变得干燥,反而对皮肤是一种伤害。

所以不能过度清洁,每天清洁一到两次就够了。晚上做的清洁比较彻底的话,早上可不要用洁面乳,用清水洗就够了。

洗脸的5大误区 你会正确洗脸吗

误区2:洗脸时间越久,清洁效果更好。

洗脸时间大约在3分钟作用,建议用洁面产品在脸上轻轻按摩一分钟左右,用清水冲洗2分钟左右,把污垢跟多余的洁面产品洗干净就可以了。

洗脸时间过长的话,反而会把刚揉搓出来的油脂污垢又重新揉进去,反而洗不干净,洗脸时间过长也会把脸上的油脂洗掉过多,导致水油失衡,皮肤变干燥。

误区3:用热水或者冷水洗脸都可以。

叮!洗脸的水温最好是控制在35℃左右,既能带走脸上的皮脂和脏污,又不会伤害皮肤。

而用过热的水会破坏本身的酸性平衡,过冷的水会刺激皮肤,是毛孔缩小,无法达到清理污垢的作用。

误区4:洁面产品用得越多,清洁效果越好。

洁面产品要适量。用泡泡洁面产品的建议按压一次或者两次就可以,洁面乳大概是五毛钱硬币那么大就超不多了。

洁面产品过多,如果冲洗不干净的话,反而会加重盘发的负担,阻塞毛孔,所以不要用过量。当然也不要太省,因为太少有可能洗不干净。

误区5:洗完要用毛巾赶紧擦干,不然皮肤会更干。

洗脸的5大误区 你会正确洗脸吗

洗完如果脸上有水又让自然蒸发的话,皮肤会发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥,严重的话会脱皮,出现皱纹。所以不能让水挥发,但不是用毛巾擦。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

冬季洗脸5大误区
冬季洗脸5大误区
冬季洗脸常见的五大误区包括过度清洁、水温过高、频繁去角质、忽略保湿以及错误使用毛巾。这些习惯可能破坏皮肤屏障,导致干燥敏感等问题。1、过度清洁:冬季皮脂分泌减少,使用强力清洁产品会剥离皮肤天然油脂。建议选择氨基酸类温和洁面,油性肌肤每日清洁不超过2次,干性肌肤可仅用清水晨洁。若使...[详细]
发布于 2025-06-12

最新推荐

暗疮一直好不了怎么办
暗疮一直好不了可通过调整清洁习惯、改善饮食结构、规律作息、局部药物治疗、医美手段等方式改善。暗疮通常由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动、遗传因素等原因引起。1、调整清洁习惯每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部,水温...[详细]
2025-08-20 15:06
暗疮一直不消怎么办
暗疮一直不消可通过调整清洁习惯、局部药物治疗、饮食调节、避免刺激因素、医美手段等方式改善。暗疮通常由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动、遗传因素等原因引起。1、调整清洁习惯每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁面部,水温控...[详细]
2025-08-20 12:34
暗疮是怎么形成的原因
暗疮的形成主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应以及遗传因素有关。暗疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病,常见于面部、胸背等皮脂腺丰富区域。1、皮脂分泌过多青春期雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌大量皮脂,导致毛囊口堵塞。高...[详细]
2025-08-20 10:03
暗疮是硬的挤不出来怎么办
暗疮是硬的挤不出来可通过局部热敷、外用药物、红蓝光治疗、化学剥脱、激光治疗等方式改善。硬结型暗疮多与毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。1、局部热敷用温热毛巾敷于患处有助于软化角质层,促进毛孔扩张。温度控制在40度左右,每次持续10分...[详细]
2025-08-20 07:31
暗疮是什么原因引起的
暗疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化以及遗传因素等原因引起。暗疮是一种常见的皮肤问题,主要表现为面部、胸背部的粉刺、丘疹或脓疱,严重时可能形成结节或囊肿。1、皮脂分泌过多皮脂腺过度活跃会导致皮脂分泌过多,堵塞...[详细]
2025-08-20 05:00
暗疮什么药能快速去除
暗疮通常可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、异维A酸软胶囊等药物改善。暗疮多与毛囊皮脂腺堵塞、细菌感染或激素水平变化有关,需根据类型和严重程度选择药物,避免自行用药导致皮肤刺激或耐药性。1、阿达帕林...[详细]
2025-08-19 15:06
暗疮没长出来成了硬包怎么办
暗疮没长出来形成硬包可通过热敷、外用药物、针清处理、光疗、口服药物等方式改善。硬包型暗疮多与毛囊角化异常、细菌感染、皮脂分泌过剩、激素水平波动、不当护肤等因素有关。1、热敷用温热毛巾敷于硬包处有助于促进局部血液循环,软化角质层,加速暗疮成熟...[详细]
2025-08-19 12:34