老是掉头发可能是生理因素、不良的生活习惯或者脂溢性脱发等原因导致，要对症进行治疗。
1、生理因素：正常情况下人体每天都会有一定的头发脱落、长出，这属于正常的新陈代谢，但是由于个体的差异，所以脱落的头发数量有不同，一般不用过于担心，平时注意多休息即可。
2、不良的生活习惯：如果平时经常熬夜或者长时间伏案工作，精神压力比较大，导致睡眠质量不好，大脑神经受到一定的刺激，则会出现头发脱落的情况，需要改善生活方式，早睡早起，不熬夜，生活和工作劳逸结合，合理的安排作息时间，逐渐的改善症状。
3、脂溢性脱发：脂溢性脱发是由于头皮油脂分泌过多，导致头皮出现炎症感染，从而导致脱发的现象，可在医生指导下服用丹参酮胶囊、维生素B6片或者六味地黄丸等药物治疗。
除了以上原因以外，还有可能是斑秃等，通过及时正确的治疗症状能够得到有效的缓解。另外在饮食上可以吃一些牛肉、鸡蛋或者鱼肉等蛋白质高的食物，能够补充身体营养，对于改善掉发也有一定的辅助作用。
2025-02-03
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