严重脱头发怎么办

严重脱发一般是过度抓挠、化学物质刺激、作息不规律、毛囊炎、头癣等原因引起的，可以去医院查明原因后通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。

1、过度抓挠：

如果经常用手抓挠头皮，容易导致皮肤屏障功能受损，会出现严重脱发的症状。要减少抓挠头皮，梳头时还需要控制好力度，能够减少这种情况发生。

2、化学物质刺激：

如果选择的洗发用品，含有的化学物质比较多，会对头皮部位造成刺激，引起严重脱发。患者可以更换性质温和的洗发用品，能减少对头皮的刺激，有助于症状改善。

3、作息不规律：

长时间熬夜，不注意休息，容易导致内分泌失调，从而引起脱发，同时还会伴随皮肤萎黄的症状，平时应该养成早睡早起的习惯，尽量不要熬夜，能使症状减轻。

4、毛囊炎：

这种疾病一般是致病菌感染引起的，在炎症的刺激下，会以毛囊为中心出现丘疱疹，毛囊功能受损会引起严重的脱发，还会伴随头皮瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，这些药物能够促进炎症消退。

5、头癣：

该疾病主要是皮肤癣菌感染引起的，大量致病菌滋生繁殖会引起脱发，还会出现大量的头皮屑。患者可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、复方酮康唑软膏等药物治疗，这些药物能够抑制真菌滋生繁殖，使脱发的症状改善。

在日常生活中，应该以清淡、易消化的饮食为主，尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免对身体造成刺激，影响治疗的效果。