三种美白效果极强的中草药。

古代的美人化妆不仅有胭脂，多数还有食疗的支持，所以有很多遗留下来的良好美白中药。中医是中华文化的瑰宝，是中国传统文化的传承。其实中医不光有医治疾病的作用，还有美容美体的神奇功能。不少中药在本草纲目或是药性论等典籍中都有对于美白皮肤、祛斑滋养的记载。不少女士只注重外部的养护，其实机体内的调理特别严重。今日就为追求美白的女生们介绍能美白的中药有什么。

1、白芨：白芨是多年生草本植物的一种，属于兰科植物。通常中药中的白芨指的是白芨的地下根茎，味道微苦，性平，口感黏滑。白芷含有淀粉、葡萄糖等成分，具有养肺止咳的作用，能够止血生肌。白芷自古又被称为“美白仙子”，是因为它才能滋养皮肤，修复被风吹日晒以后的粗糙暗沉皮肤，移除面部黑色素沉积。

2、龙胆草：龙胆草是一种高山植物，通常生长于山区坡地等，一直享有“高原美白贵族”的美称。这是因为龙胆草才能滋养皮肤、舒缓镇静皮肤，既才能内服也能外用。龙胆草味苦性寒，才能泻肝火移除湿热，排掉体内积聚的废物，让身体维持健康的水循环。龙胆草的提取物会增强皮肤的抵抗力，同期有美白保湿的作用。

3、灵芝：现在的不少化妆品中都含有灵芝成分，这是因为灵芝具有延迟衰老，美白驻颜的功能。灵芝属于菌类植物，在本草纲目中记载灵芝具有润肺止咳，延迟衰老，滋养皮肤的作用。灵芝中含有不少微量元素，其中的镁元素和锌元素都才能延迟衰老。灵芝中的多糖才能排除体内的色素斑痕，提亮肤色。

不少女士皮肤比较黑除了后天紫外线照射的结果，还有一些是因为体内气血紊乱，身体处在亚健康的表现。所以瞩目皮肤的美白切勿只做“外表时间”，一定要寻找内部因素，从身体体质做起调理。中药美白经过改善身体状态到达皮肤白皙的目的，是健康并且结果稳定的美白方式。