男性掉头发有什么食谱吗？

男性掉头发有什么食谱吗?掉头发的原因是多方面的，而生活中有不少的男性出现脱发，却和肾虚有一定的关系，肾和毛发关系是很密切的，因此男性肾虚引起的脱发也是比较常见的。那么这种情况要吃什么药来治疗呢?男性掉头发有什么食谱吗?一起来了解一下。

男性掉头发有什么食谱吗?肾虚脱发可以用生发丸胱氨酸。生发丸补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛等症状。另外可以配合食疗来调理。

掉头发食谱一

1、做一道以豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料的豆腐菜，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

2、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

掉头发食谱二

1、做一道以大葱葱白为主料的小炒，可以做成各种适合自己口味的菜肴。

2、用草5-10枚冬虫夏，一只雄鸭炖一道汤。先将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

掉头发食谱三

1、做一道以韭菜为主料的小炒，可以是韭菜炒肉，也可以是韭菜炒鸡蛋。

2、用2个猪肾，30克枸杞子煮一道补肾汤，先将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味即可食用。

温馨提示：这样可以做到正确的方式实现自己的心愿，从而达到完美的效果!