自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢？

自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?美白祛斑汤是食疗祛斑的一种方式，其实日常生活中，我们的饮食仍是很有讲究的，经过合理的膳食搭配，才能实现祛斑的目的，同期更能到达美容护肤的结果，因而，合适的饮食也是非常严重的。那么自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?下面我们一起进行了解一下吧。

美白祛斑汤：

材料自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?绿豆5钱、赤小豆红豆5钱、百合5钱

做法

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

功能润肤除斑

自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功能;赤小豆红豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、B2、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，才能养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

猪肾山药汤编辑

配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。

制法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与别的药一起放在锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。

功能：自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?补肾健脾，补血养颜。猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚导致的黄褐斑。

激光祛斑更快速更有效的祛斑：

激光能出现一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被肌肤中特别的颜色或色素吸收，比如斑点方便吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于诊治肌肤难题的激光有7、8种之多。

自我祛斑美白养颜秘法可以喝什么汤呢?像常听说的红宝石RUBY激光旧是使用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色便会随之变淡了。

温馨提示：在选择治疗前一定要先选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。