秋季护肤六种好用小技巧

秋季来了，皮肤也开始进入干燥阶段，这时候各位女性朋友更加应该要对自己的皮肤负责，做好皮肤护理。但是很多女性都不知道应该要怎么做，所以接下来会为大家详细介绍六种秋季护肤方法，下面就一起来看看吧。看完下述介绍的六种秋季护肤方法，大家应该就会知道要如何对皮肤进行护理了，赶紧行动起来吧。其实，蜂蜜运用得好对女性是很有作用的，大家不妨着重注意对蜂蜜的运用。

秋季护肤方法一：补充水

每天至少饮足6-8杯水果汁、矿泉水、茶水

秋季护肤方法二：睡好觉

白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。

秋季护肤方法三：吃好饭

多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。

秋季护肤方法四：清洁脸

注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。

秋季护肤方法五：护好肤

根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。

秋季护肤方法六：蜂蜜美容小秘方

1.蜂蜜美容小秘方蜂蜜水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

2.蜂蜜美容小秘方蜂蜜醋

蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。