不用手术就能美白的十四种方法。

要是不用做手术，不用吃药，不用微整只靠最纯天然的方法就能立马让爱美女士变的美丽白嫩就好了。这种办法到底是什么，爱美的女士真的特别着急想知道这个方法，作为爱美女士，相信您一定想让自己漂漂亮亮的吧!尤其是拥有动人的皮肤，会让女士觉得更自信。那么，想要白嫩的皮肤该如何做呢?下面就由最专业的专家来告诉大家一些美白的方法吧。

1.要睡眠的时候，拿小黄瓜切雹搁置面部过几分钟拿下来，一个月您的脸便会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在面部二十分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

3.每日起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，才能清肠胃。

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让皮肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不晚睡，不吃油炸类的东西，维持皮肤清洗。

7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，首先敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.夜晚少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不晚睡，保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个如同瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，维持这个姿势约十分钟。这个动作一做起不方便做到十分钟，要一段功夫的练习，但是结果真的很好。

10.市售的纯水一瓶600cc不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并常常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!

11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光产生的日子，UVC及UVB易形成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对皮肤形成损害，因而最好仍是撑伞，才能阻止老化的提早发生喔!

12.运用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功能喔!这是利用意仁具有利尿的结果，才能减轻浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功能，而且对美白皮肤也有很大的帮助。

13.泡温泉，泡温泉不光可让皮肤粉润光滑，且还可解除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!

14.酵母粉1大匙超市均有售加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于面部5~10分钟即可。