在今天的生活中长痘的问题是非常影响人们的容貌，而且任其发展，就会养成长痘的体质，其中对于现代城市生活男女是比较困扰的事情。那么，选择护肤品如何养成不长痘体质?下面就来了解一下吧!
1、避免使用碱性的洁面产品
如果清洁力过强的清洁用品的话会更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌过多有很大的关系，尽可能的选用清爽和有杀菌功效的洁面用品，比如含有芦荟、茶树油等有杀菌消炎功效成分的东西。
2、减少磨砂的次数
尤其是发炎的肌肤更要在炎症期间避免去角质。
3、不用撕拉式的面膜
水洗式的面膜更温和体贴肌肤，发炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的话，容易造成拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。
4、避免使用含有脂类产品
比如含有羊毛脂和橄榄油成分的产品，这样会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌。
当然了，在长痘期间还要减少化妆的次数，尤其是要注意尽量少涂粉底;不能按摩面部肌肤;在饮食方面要禁食油炸食物，对于荷尔蒙敏感的痘肌还要减少碘质食物的摄入，比如海苔及紫菜之类，因为碘质会刺激荷尔蒙的分泌，这个也是经过医学论证的哦~至于烟、酒，更是能省则省，这两种东西摄入过多的话体质容易向酸性体质发展，对于身体和肌肤都是极为不利的。
2025-09-20
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2025-09-19
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