最近掉头发特别厉害可能是长期熬夜造成的内分泌失调。掉头发的原因有很多种，每个人的情况是不一样的，长时间掉头发多数是睡眠不足对毛囊造成了损伤，最好对身体进行相关的检查，根据身体的情况做出正确的治疗方法。
平时不要长时间熬夜，每天早睡早起，有利于身体健康，头发在恢复过程当中，可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，能给毛囊补充一些营养，使毛囊恢复的更好一些。
如果出现了严重的缺发现象，可以通过种植头发的方式进行改善，做头发种植一般需要利用自身其他部位健康的毛囊，经过细化筛选以后植入到没有头发的地方，毛囊成活能长出正常的头发。
具体的成活时间不太确定，要根据个人的体质来决定，如果身体素质比较好，大概三个月左右能陆续长出细小的绒毛，毛囊成活期间不可以抽烟喝酒，避免对毛囊成活率造成影响。
2025-04-21
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