嘴唇干裂起皮通常由环境干燥、自身维生素缺乏或某些疾病引起，需要明确原因后采取针对性措施改善。
外部环境是导致嘴唇干裂的主要因素之一，尤其是天气寒冷、空气干燥或长时间暴露在风吹日晒中，会令嘴唇缺水破皮。唇部护理不足，如频繁舔唇或未及时涂抹润唇膏，也会恶化这一状况。维生素B2缺乏可能导致唇炎，表现为嘴唇干燥、表皮脱落甚至裂口，饮食中缺乏新鲜果蔬及优质蛋白往往是诱因。若反复出现干裂，还需排查是否患有唇炎、口腔溃疡或系统性疾病（如糖尿病、免疫系统疾病）。
为缓解嘴唇干裂，应避免舔唇及揪皮，改用温和的润唇膏滋润口唇，选择含凡士林、乳木果油或维生素E成分的产品效果更佳。饮食上，通过多摄入富含维生素B2的食物如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜以及富含维生素C的橙子、红椒，帮助修复唇部肌肤。若症状严重，可选择药物辅助治疗，如开裂感染时外用抗菌软膏（如红霉素软膏），出现慢性唇炎则建议局部应用激素药膏（如地奈德软膏），但需医嘱指导。
如果以上方法无效或症状反复，建议尽早前往皮肤科就诊，排查潜在疾病以免延误治疗。局部护理与健康饮食是预防嘴唇问题的关键，平日注意保持适宜的空气湿度，定期使用润唇产品，将有效改善问题。
2025-04-14
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