挤痘痘是否干净取决于脓液和皮脂是否完全排出，且未造成深层组织损伤。正确的挤痘方法包括清洁、消毒、使用专业工具、避免过度用力，以及后续护理。
1、清洁与消毒。挤痘前必须彻底清洁皮肤，避免细菌感染。使用温和的洁面产品清洁面部，再用酒精或碘伏消毒痘痘及周围区域。清洁和消毒是挤痘的第一步，能有效降低感染风险。
2、使用专业工具。避免用手直接挤压，使用专业挤痘针或无菌棉签。挤痘针需用酒精消毒，轻轻刺破痘痘表面，然后用棉签从痘痘边缘向中心按压，排出脓液和皮脂。使用工具能减少对皮肤的损伤，避免留下疤痕。
3、避免过度用力。挤痘时力度要适中，避免挤压过深或过度用力。过度用力可能导致炎症扩散，损伤真皮层，甚至引发感染。若脓液无法轻松排出，建议停止挤压，待痘痘成熟后再处理。
4、后续护理。挤痘后立即用消毒液再次清洁皮肤，涂抹抗菌药膏或修复类产品，如含有茶树精油、芦荟凝胶或维生素B5的护肤品。避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清爽透气，促进伤口愈合。
挤痘痘后若出现红肿、疼痛或持续发炎，需及时就医。正确处理痘痘不仅能避免感染，还能减少疤痕形成。日常护肤中，保持皮肤清洁、使用控油产品、避免熬夜和饮食油腻，是预防痘痘的关键。
2022-06-25
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