内裤和袜子放一起了怎么办

内裤和袜子混洗可能引发交叉感染或真菌传播，需立即分类处理，采取高温消毒、分开洗涤、阳光暴晒、使用抑菌洗衣液、定期更换新内衣等措施。

1、高温消毒：

混洗衣物后建议使用60℃以上热水浸泡15分钟，高温能有效杀灭白色念珠菌等致病微生物。可选择带有高温洗涤功能的洗衣机，或使用煮沸法处理棉质内衣。对于已混洗的衣物，可添加含氯漂白剂仅限白色织物增强杀菌效果。

2、分类洗涤：

建立分区清洗习惯，内裤需单独手洗或使用专用洗衣袋。袜子建议翻面洗涤，选用含茶树精油的洗衣液。购买分色洗衣篮，灰色篮放袜子，白色篮放内裤，从源头避免混放。

3、阳光暴晒：

清洗后衣物需在正午阳光下直射6小时以上，紫外线能破坏微生物DNA。阴雨天可使用烘干机高温烘干30分钟，或用电熨斗蒸汽熨烫消毒。化纤材质可喷洒稀释的白醋水晾晒。

4、抑菌处理：

选择含聚六亚甲基双胍成分的洗衣液，对金黄色葡萄球菌灭活率达99%。可定期用臭氧消毒机处理衣物，或浸泡氧净溶液30分钟。丝绸等娇嫩面料可使用紫外线消毒袋。

5、定期更换：

混洗过的内裤建议每月更换新件，袜子每季度更新。选择A类婴幼儿安全标准的纯棉内裤，袜子优选银离子抗菌款。出现瘙痒症状时，可用小苏打水浸泡患处并就医。

日常需保持内衣每日更换，袜子不超过两天穿着。饮食上增加维生素B族和锌元素摄入提升皮肤免疫力，运动后及时更换吸湿速干袜。存储时使用樟木抽屉或防潮除味剂，真丝内衣需单独悬挂。出现股癣症状需使用联苯苄唑乳膏，合并湿疹时可外涂他克莫司软膏。