挤痘痘时的大忌 哪些痘痘千万不能挤？

我实在受不了杂志或是网路上很多医师或美容师说千万不能挤粉刺或青春痘这种论调，她们强调不论什么情况都不能去碰那又丑又红肿的痘痘，难道真的有人愿意放任碍眼的痘痘不管吗？

更可笑的是这些人提议痘痘只能给医师或美容师挤，这真的是太不合理了，就好像每天早上出门还要请修车厂帮妳发动引擎一样奇怪，如果每次挤痘痘都要靠医师或美容师的话，我想直接住在诊所还是美容院里算了，因为我几乎每天都要挤痘痘！

每次长痘痘就要请医师或美容师挤掉真的是太不切实际了(唉呀！其实在美容界里已经有太多愚蠢的建议了，而这件事已经超过我忍耐的极限)，试想一下，医生都可以让糖尿病患者自行注射胰岛素，也可以让病人自行于生病时服用抗生素、受伤时自己换药、鼻塞时冲洗鼻子、便秘时吃软便剂、真菌性阴道炎使用阴道栓剂，但是长痘痘时竟然不能自己挤？

那该怎么办呢？请放心自己挤痘痘吧，不过挤痘痘时要非常小心，按照以下步骤做比较安全！

准备工作

1.购买痘痘棒

2.挤痘痘要温柔点，我们的终极目标是要挤掉白头粉刺和痘痘的脓，但是又不会留下疤痕或伤害痘痘旁边的

皮肤。

3.用室温的水洗脸，不要用冷水或热水洗脸(会让青春痘更红，且会妨碍肌肤自我修护能力)，热水不能改善青春痘，冷水也不能缩小毛孔！不要再被错误观念误导了，这只会伤害你的皮肤！

4.用柔软的洗颜布和温和的水性洗面产品来洗脸，轻轻地用湿润的洗颜布和洗面乳来按摩肌肤，让老废角质可以剥落下来，这样痘痘比较好挤。

5.请勿在脸还潮湿的时候挤痘痘，皮肤在潮湿的时候比较脆弱，容易被撕裂而且造成疤痕。

6.将脸部轻轻擦干。

以下是常见的痘痘棒

如何使用痘痘棒？

1.将痘痘棒的圈圈部分对准青春痘，然后轻轻地的压下去，一次挤一颗痘痘，这样痘痘化脓的地方应该可以挤出来。

2.可能需要多压一两次才能成功挤出痘痘，不过不要压太多次。

3.如果挤过头可能会造成疤痕

可能还需要用手挤一下

如果青春痘很肿，里面可能有一些痘痘棒挤不出来的脓，那可以继续以下步骤：

1.将指腹(不是指甲)放在痘痘旁边。

2.轻轻地(一定要放轻力道)朝痘痘红肿的部位往下往内压，如果第一次挤不出来时，换个角度再挤一次，如果第二次挤不出来就算了，如果挤太过头可能会造成疤痕。

挤痘痘时的大忌

千万不要乱抓、抠、磨擦或过度去角质痘痘的部分，这样很可能会使皮肤受伤，如果妳有以上这些坏习惯，挤痘痘前一定要三思。

以下的痘痘千万不要挤

1.挤太深太红肿且没有白色粉刺开口的痘痘很危险，而且用痘痘棒也很难挤，妳可以试试看，不过这种大面积且压下去很痛的痘痘通常位置都太深了，很不容易挤掉，这种痘痘如果挤不好容易变成疤痕，小心不要弄巧成拙。

2.如果妳有非常深层的囊肿型青春痘，千万不要随便乱挤，最好咨询皮肤科医师来寻求治疗，若需出席重要场合但又突然冒出大痘痘时，皮肤科医师可以在痘痘处注射类固醇来消肿(建议与医师讨论注射类固醇的利与弊)。

这样挤痘痘就应该不是难事了！不过挤痘痘还是要小心谨慎，千万不要乱挤一通，其实皮肤科医师或是美容师也是遵循以上方法来挤痘痘罢了，不过现在不用出门就可以在家自己挤痘痘啰！