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美容养生需要注意哪些?

发布时间: 2017-11-01 来源:飞华健康网 编辑:20540

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烦人的秋季导致肌肤比较干燥,是很多MM们都不喜欢的,那么,究竟该怎么保养自己的肌肤呢,相信大家也是比较关心的吧,是的,秋季美容养生是很重要的啦,下面,就让小编带告诉你一些秋季养生小常识,秋季美容养生到底该注意什么,该怎么做等一系列的问题。想了解的朋友不妨看看!

美容养生常识

1.每天一杯淡盐水清肠毒

每天早上起床后第一件事就是要喝250ML的淡盐水,这样可以帮助我们清洗肠道,防止便秘,排毒养颜。

2.美容养生首先从基础做起

日常做好肌肤清洁工作,预防痘痘滋生,这也是秋季养生护肤最基础的一个步骤。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋,以增加清洁效果。

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这些面膜用时一定要注意,稍不留神就是“毁容现场”!
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