在我们的厨房中，总是有各种各样的美食，你可知道这些美食除了会取悦你的味蕾之外，还具有非常好的护发功效。一起来看看究竟有哪些护发美食吧。

　　啤酒

　　用啤酒洗头发?没错，你下班后最喜欢的饮料竟可以作为有效的洗发剂，酒精和酒花制造的收敛剂可以帮助清洗头发的灰尘。平时记得留出一罐啤酒让它达到室温，像往常一样用洗发水洗发，然后在头发上倒入啤酒，稍等片刻再冲洗，慢慢地调养秀发。

　　椰子油

　　椰子油可以很好的代替熟菜油或橄榄油，作为昂贵的深层护发素，在一碗热水中加入两勺椰子油并混合均匀，用融化的油按摩头皮和梳通打结的发尾，像这样把头发用浴帽覆盖一个小时甚至过夜，再用清水洗掉后你会感觉头发像重生般顺滑柔亮。

　　柠檬

　　柠檬汁是夏天的主要饮品，它也同样能作为自然美容产品。你可能听说过用柠檬汁护发，但它也有消除头屑的作用。用2汤匙鲜榨柠檬汁、2汤匙橄榄油和2汤匙的水混合，按摩头皮，静候20分钟再洗净，柠檬的酸度会放松头皮，而橄榄油会滋润头皮消除头屑。

　　小苏打

　　它是常见的配料，当你的洗发水不能将头发洗的足够干净时，尝试加入1~2汤匙的小苏打水，直到混合物变得粘稠，按摩到潮湿的头发上，再静候15分钟后用清水冲洗干净。

　　红薯

　　我们都知道红薯能够增加饱腹感，同时富含的维生素C和E还可以深层滋润头发。把两个煮熟的红薯捣碎，倒入一些酸奶和几大汤匙橄榄油或椰子油，混合均匀，用它来按摩头发，20分钟后用清水冲洗干净。