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肚脐长痘痘怎么办?长痘痘需要注意什么?

发布时间: 2023-03-20 13:06

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平时如果不注意个人卫生,常常会导致毛囊堵塞,这个时候就容易导致长出痘痘,比如说肚脐部位,如果平时不注意保养,不注意个人卫生,加之有可能属于油性皮肤,这时候会引起毛囊堵塞,皮脂腺分泌出现障碍,就容易诱发痘痘的出现。肚脐长痘痘怎么办?长痘痘需要注意什么?当出现这样的痘痘的时候,一定不要用手去触摸,避免手上有病菌,而引起继发性的感染,平时要保持身体皮肤的清洁,要注重饮食调理,可以通过一定的消炎药膏来进行治疗。

1、保持心情愉快、睡眠充足

避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。2、饮食尽量清淡,多喝水多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。3、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。4、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

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发布于 2024-04-30

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