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脸上长痘痘喝什么好?脸上长痘痘饮食吃什么好?

发布时间: 2023-09-18 13:16

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痘痘相信有很多人都不觉得陌生,而痘痘的危害有:影响身体健康、有损外观美容、影响工作生活和影响心理健康。那么你知道脸上长痘痘喝什么好吗?今天小编向你介绍一下脸上长痘痘喝什么好,希望对你有用。

排毒祛痘汤

1、海带绿豆汤

海带绿豆汤的主要食材为海带、绿豆、玫瑰花、甜杏仁和红糖。脸上长痘痘喝什么好?脸上长痘痘饮食吃什么好?这款排毒祛痘汤的制作方法很简单,首先准备一块纱布把玫瑰花包裹起来,然后和海带、绿豆、甜杏仁一起入锅,加入适量的清水煮成汤,然后去掉玫瑰花,再加入适量的红糖,搅拌均匀后即可饮用。

2、绿豆薏米汤

绿豆薏米汤的主要食材为绿豆、薏米、和山楂。这款排毒祛痘汤的制作方法如下:第一步,将所有食材清洗干净备用。第二步,将所有食材放入锅中,并加入适量的清水,浸泡半个小时后,大火着开。第三步,煮五分钟左右,再焖十五分钟,然后当做茶水饮用。

3、南瓜番茄排毒汤

南瓜番茄排毒汤的主要食材为南瓜、小番茄、苹果、胡萝卜和蜂蜜。首先将南瓜切成小块状,苹果和胡萝卜去皮切块。然后将切好的南瓜块和胡萝卜块入锅水煮,待水煮开后,转中小火慢炖十分钟,再把苹果块放入锅中。最后,加入小番茄,大火煮开后,再慢炖十分钟左右,吃的时候,加入适量的蜂蜜调味即可。

女性祛痘美容养颜汤

祛痘美容养颜汤一、银花绿豆汤

原料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。脸上长痘痘喝什么好?脸上长痘痘饮食吃什么好?

做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。

功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。

祛痘美容养颜汤二、养颜荷叶汤

原料:荷叶1张,鲜冬瓜500克,盐少许。

制法:

1、将荷叶洗净,撕成碎片;冬瓜洗净,去蒂把,切成片。

2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。可喝汤吃瓜。每日吃2次,每次半剂,连食2周即成。

功效:此汤清热解暑。适用于治疗青少年女性痘痘问题。

祛痘美容养颜汤三、赤小豆薏米汤

原料:赤小豆、薏米各10克。

做法:将赤小豆、薏米一起放入锅中,加水400毫升(1碗半)煲15分钟,煲好后加入适量冰糖即可。

功效:能够健脾、祛脂、祛痘,帮助女性们消除痘痘,达到美容养颜的效果。

祛痘美容养颜汤四、白鸽祛痘汤

原料:白鸽、绿豆、百合、臭草、花旗参、姜、盐各适量。脸上长痘痘喝什么好?脸上长痘痘饮食吃什么好?

做法:

1、将白鸽切块,放入沸水中焯烫后捞出备用。

2、锅中倒水,放入所有食材,开火炖制。

3、炖制2个半小时后加盐即可食用。

功效:这道白鸽汤加上了一些中草药,有很好的清肺热滋阴宁神的功效,对去除因肺热而引起的痘痘有很大的作用。

长痘痘可以喝的茶

第一:菊花茶:假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用也是对身体很不错的。

第二:菊普茶:所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,对于祛痘降火清血脂等。脸上长痘痘喝什么好?脸上长痘痘饮食吃什么好?口感也是挺不错的,有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

第三:桃花茶+柠檬片+百合花:利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用,特别是夏天,加入了柠檬片,酸酸的感觉很开胃也很提神。

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发布于 2022-12-21

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