平时如果眼睛经常被紫外线照射，可能会导致白内障出现，白内障一般会导致看东西模糊不清，严重的时候还可能会直接失眠，所以患有白内障要配合医生检查，检查要选择适合的医院，下面来看看北京白内障治疗哪里好的医院？
一、北京白内障治疗哪里好的医院
白内障应该及时到北京正规医院治疗，正规眼科医院可以为提供精细检测和个性化治疗，这是一些小医院、诊所所达不到的水平，建议在治疗时要选择正规医院，根据病情来对症治疗。
二、白内障能吃的食物
1、补充微量元素
人视觉的灵敏水平与硒有直接关系，缺硒能诱发晶体混浊而致白内障，这早已为科学家所证明。富含硒的食品有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。
2、摄入维他命
维他命C具有防止白内障形成的用处，它可降低光芒和氧对晶状体的侵害。假若维他命C摄入不足，易于引起晶状体变性。所以，老年人日常应多吃些富含维他命C的番茄、菠菜、洋葱、明白菜、四个季节豆等新颖蔬菜和草莓、桔子、柚、橙等生果。
三、白内障的预防
1、外出要戴太阳镜
太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
2、饮食调理
由于老年人吸收代谢功用削弱，平常养分会不能及时供应，所以子平常生后中可增加蛋白质、钙，微量元素的摄入，多吃新鲜蔬菜瓜果，多食鱼类，可以有明目的成效，可防止白内障疾病的呈现。
3、加强用眼清洁
清洁的情况不仅是在耳鼻喉部位，眼部也同时要注意，避免细菌的出现，这样眼部抵抗力才会加强，对于细菌造成的炎症问题才可以避免，这样对于白内障问题也才可以起到积极的作用。
对于“北京白内障治疗哪里好的医院”大家清楚了，白内障平时也要注意休息，不能过度劳累，不熬夜，戒烟酒，不进行剧烈活动等。
