很多得了肿瘤的患者往往会想：为什么是我?为什么我这么倒霉?其实癌症找上门也是有偏向的，不同体质的人患癌风险也有不同。肿瘤的发生是一个长期、复杂多阶段的过程，造成癌症易发体质的原因很多，从中医角度讲，主要是痰湿体质。
“痰湿体质”可能经常听说，但是具体什么是痰湿体质，是怎么来的，会引起哪些后果?可能知道的很少。
什么是痰湿体质?
痰湿为中医概念，“痰”分为有形之痰与无形之痰，有形之痰可以理解为咳嗽的痰，而中医通常提及的是无形之痰。
人体70%的成分是水，在中医中称为津液，它可以运输营养物质到身体各个部位，同时可以把身体里的垃圾运送出身体的物质，如果津液运行失常，首先会形成湿，当湿不能够很好地运化，再蒸腾进津液就会形成痰，所以痰湿的本质是津液的一部分，只是它是在一个病理状态下出来的。
痰湿，一种全身整体的状况。表现为重浊黏滞，在人体内形成后很难去除，在身体中存在时间久了可能出现恶性的病变，痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系。
痰湿体质更容易引发癌症?
痰湿体质很常见，但说引起癌症就严重了。为什么这么说呢?中医认为，环境中有“风寒暑湿燥火”六淫邪气，而“湿”为其中之一。
大家都感受过雾霾天，所谓痰湿，就好比人体内出现了“雾霾”，就会感到全身不舒服、不振作，在这种环境下，就会容易形成黏滞的痰湿，产生各种肿瘤。临床表现有平时可以看到的，比如从肺咳出来的痰，还有看不到的，像是在脾胃表现为打嗝、腹胀;在肠道表现为息肉，在妇科表现为子宫肌瘤，在体表可见脂肪瘤和瘰疬，进一步发展就形成癌了。
中医学中早已有“怪病多痰”、“百病皆为痰作祟”的论述，认为痰为百病之源，与肿瘤等多种疑难重大疾病密切相关。痰湿体质的人患上胃肠道的肿瘤、肠癌、淋巴瘤、脑瘤的概率也会大为提高。
痰湿体质有哪些症状?
如果要用简单的词来描述湿邪的特点，那就是“重浊”和“粘滞”。痰湿体质症状如下：
形体特征：体型肥胖、腹部肥满、四肢肌肉松弛;
肌表特征：面部皮肤出油比较严重，多汗而黏，面色淡黄而暗，眼泡微浮;
体力特征：容易困倦，身体沉重;
舌象特征：舌体胖大，舌苔白腻;
适应能力：对梅雨季节及潮湿环境适应能力差;
大便形态：大便黏腻。
如何改善痰湿体质?
痰湿体质是癌前体质，可以通过生活方式的改变，药物的调整、必要的医疗干预，以改变身体内环境，达到预防肿瘤发生和转移的目的。
1、睡眠
长期熬夜的人，影响胆气的疏泄，进而影响到肝，由肝影响到脾，恶性循环，所以一定要睡眠。
2、坚持运动
痰湿质者，形体多肥胖，身重易倦，故应根据自己的具体情况循序渐进，坚持运动锻炼，慢跑、游泳等有氧运动都比较适合痰湿体质者。
3、注意饮食
痰湿体质者宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，少食肥、甜、油、黏的食物。吃饭不宜过饱，要吃七分饱，忌暴饮暴食和进食速度过快，建议常食薏米、鲤鱼、扁豆、赤小豆、白萝卜、冬瓜、荷叶、紫菜等。推荐饮食：山药冬瓜汤、薏仁粥、赤小豆鲤鱼汤、鲫鱼豆腐汤、荷叶粥。
4、控制情绪
喜欢“发火”的人，或是工作压力大的人，肝火比较旺盛，容易形成肺结节、乳腺增生、甲状腺结节等，这些疾病若不得到及时的控制，便容易恶化，发展成肿瘤。北京四惠中医医院肿瘤科特聘专家胡国臣主任提醒，痰湿体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压，形成良好的调养习惯，尤其注意饮食调理，同时多进行一些体育锻炼，“痰湿质”身重易倦，应长期坚持运动，如散步、慢跑、球类、武术、八段锦及舞蹈等。
