现在大家的生活水平提高了，和很多年前相比，孩子们的平均身高提高了不少，孩子能长成一个高个子，也是很多家长非常的事情。
成都哪家医院看儿童身高?在儿童增高技术方面，成都中童儿童康复医院在国际ICF三级康复体系的理念指导下，结合康复训练优势，在国际国内多名专家的共同研究下，打造出“医训结合增高体系”，将医学干预和运动康复相结合，为儿童青少年的身高增长需求提供有效、专业、的帮助。
其实，要想孩子长高，除了营养要跟上以外，充足的睡眠、体重不要太胖都是很重要的事情。
每个年龄段的孩子到底多高才算达标?为大家介绍一下儿童身高体重标准表，快来对照一下，看看孩子是否符合标准?
与父母身高直接相关，不排除隔代遗传。
除了营养，充足的睡眠和适当运动也是很重要的，后天因素也是相当重要的。
注意孩子的营养当然是好的，如果孩子吃得太多太胖就不好了，胖的孩子在和小伙伴们玩的时候和在学校的时候都容易被别人取笑，小孩子太矮也更容易被欺负。
每一个年龄段的孩子身高体重是多少才算达标，各位亲爸妈妈仔细看看哟!
学龄前期是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为800毫克。
而且这一年龄段的儿童，有可能出现偏食、厌食、钙摄入严重不足等现象，影响骨骼中的钙储备，这将直接导致儿童身材矮小，发育期身高增长减少。2014年全国营养调查显示，中国居民的饮食钙摄取量只达到推荐摄取量的40%左右，因此这个阶段的孩子需要补充钙。
10～16岁是孩子发育期，孩子个头好比雨后春笋，“嗖嗖”地直往上蹿。研究表明，在这个阶段，孩子每吸收3万毫克的钙，身高就会变成1厘米，但一般家庭提供的日常饮食中，钙的含量不足孩子所需的钙的50%，不能满足成长的需要，因此需要追加补充钙。
男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的冲刺阶段。研究表明，这个阶段青少年的骨软骨还没有真正愈合，每年有2~3厘米的长高潜力。这时，补充足够的钙，就可以充分挖掘他们的长高潜力，让他们百尺竿头，进一步。
儿童的三大黄金生长期，就像多米诺骨牌一样，是一个连续的动态过程，是下一阶段生长的基础。
储备期钙摄入量不足的儿童，如果饮食不当，营养不良，会影响发育期身高的增长;如果发育期儿童不能摄入足够的钙，必然会影响身高冲刺。因此，在孩子各阶段，都要钙的充分摄入，不能掉以轻心。
1.运动
就是合理的锻炼，像运动员一样高强度的锻炼，反而会增加儿童的关节负担，抑制儿童的生长发育。跳绳对提高儿童身高有明显的效果，操作简单。父母可以让他们的孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持这样做，可以获得良好的效果。
另外，篮球、羽毛球、游泳等都是很好的锻炼方式，父母能帮助孩子养成喜欢锻炼的好习惯。
2.睡眠
早睡，生长激素分泌旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。父母不要让他们的孩子在10点以上睡觉。小学生在9:30前睡觉，每天8小时的睡眠时间。
3.营养
必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。父母应给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，还应注意锌、钙、铁等微量元素，缺乏同样会导致生长迟缓，错过生长时间，以后很难赶上。
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