现在的生活条件越来越好，很多家长为了让孩子健康成长，每天都会给他们补充各种营养，时间久了，难免就会出现肥胖的问题。引起小儿肥胖的原因比较复杂，有由于过食引起的单纯性肥胖;有因为内分泌异常、脑部疾病引起的继发性肥胖症等。在对于小儿肥胖症的认识上，我们要纠正以下这些误区。
误区一：不知本病的诊断标准，盲目诊断为肥胖症
小儿呈均匀性肥胖，体重超过同年龄、同身高正常小儿的20%，并无其他异常症状和体征者，方可判断为肥胖症。如果孩子只是胖，体重不符合上述标准，则不属于肥胖范畴。
误区二：忽视肥胖特征，误认为是脑性肥胖症
由于颅内感染和肿瘤对丘下垂体造成损害，也可引起肥胖，类似于单纯性肥胖，容易混淆。但脑性肥胖症皮下脂肪分布于颈部、下腹部等位置较为明显，而面部及四肢不胖，指趾细尖。另外，还会伴随着头痛、呕吐等全身不适感。
说完了对肥胖症的认识误区，我们再来看看如何预防小儿肥胖的出现。
虽然说控制食量、增加运动量是本病治疗的主要手段，但限制必须合理。原则上，增加高蛋白饮食和低脂肪、多维生素的饮食。如饮食控制不能坚持，则不能起到明显的效果。过度控制食量会影响儿童的生长发育。此外，单纯性肥胖一般不需要药物治疗。如果盲目使用抑制食欲的药物，可引起中枢神经兴奋、失眠、紧张等症状，不利于儿童的生长发育。
儿童肥胖的危害
1、心脏损害
肥胖儿童和青少年左心室质量高于正常健康儿童。因此，肥胖是儿童和青少年心脏病的相关因素之一。此外，肥胖导致儿童血脂水平过高，也会损害其心脏功能，导致血压异常等问题。成年后更有可能发生冠状动脉粥样硬化。
2、血管损害
肥胖与血脂之间关系密切，受到血脂过高症状的影响，儿童青少年极易发生颈动脉粥样硬化、血管中膜厚度升高等问题，因此，其血管壁厚度较高，增加儿童青少年成年后发生动脉粥样硬化的风险。
3、肝脏损害
研究表明，肥胖和超重儿童青少年肝酶谱代谢紊乱的比例较高，如丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶。受上述因素影响，儿童青少年成年期容易出现脂肪肝，尤其是非酒精性脂肪肝。
4、肾脏损害
研究显示，儿童期间肥胖发生肾脏疾病的可能性较高，是慢性肾脏疾病发生风险之一，受患者儿童阶段肥胖影响，其体内代谢需求升高，进而增加患者体内代偿能力，对其肾小球压力有所升高，长此以往对患者肾脏造成严重危害。
希望以上分享能帮助到家长和孩子!在孩子的成长过程中，你还遇到了哪些问题?
如果你还想等,可以点击，会有康复师帮你制定您孩子专属的改善建议。
