大寒是二十四节气之一,寒冷的天气即将席卷而来。中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会委员、南京太乙堂中医特邀专家杜保国主任表示,老年阶段人体发生了许多变化,随着各个脏器功能的逐步下降,体内调节能力降低而表现出各种疾病现象,如高血压,高血脂,高尿酸,高血糖等,直接后果就是导致心脑血管疾病的发生日益普遍。
有资料显示,冬季尤其是北方地区,老年人的心脑血管疾病,呈现明显高发态势。有论述:“夫百病者,多以旦慧,昼安,夕加,夜甚”。又“以一日比为四时,朝则为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。”也就是说,疾病在一天当中病势轻重是有波动的,人体的疾病在冬天很容易加重。
据,在大寒节气中,心肌梗塞、脑卒中的发病率达到全年的极限。其中约70%的脑卒中在冬季发病,故被称为“冬季神经科流行病”。无论是脑卒中还是心肌梗塞,诱发的主要原因都是寒冷!
杜主任表示,冬季发生心脑血管病的病理基础,一是气温降低,易引起血管收缩痉挛,交感神经兴奋,致外周血管阻力及血压上升,心脏及血管负担加重,加之此季节运动减少,使脑、心脏、内脏血液灌注减少;二是冬季排汗少,尤其老年人口渴感觉略显迟钝,喝水会明显减少,水分摄入不足会导致血液粘稠度增加。上述各种因素促成了血栓的形成,增加了脑卒中、心肌梗死的发生机会。因此,老年人应尤其注意预防,为平稳度过严冬迎来春暖花开打下基础,让生命老而不衰。