中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副会长，南京太乙堂杜保国主任，出身中医世家，十七岁行医。从事中医临床工作30多年，在中医常见病、疑难病诊治上积累了丰富经验，受到患者充分肯定。在长期临床治疗中，杜主任在结肠炎相关疾病诊治上多有创见。
冬季的寒冷天气给人们的生活带来了一定的不便，尤其是对于结肠炎患者来说，更需要格外注意。结肠炎是一种常见的肠道疾病，主要表现为结肠黏膜的炎症和溃疡。那么，在冬季，结肠炎患者需要注意哪些方面呢？杜保国主任给出了一些建议。
首先，结肠炎患者在冬季需要注意保暖。寒冷的天气容易导致血管收缩，血液循环不畅，进而影响肠道的血液供应。因此，结肠炎患者应该穿着保暖的衣物，尤其是腹部和腰部，避免着凉。
其次，饮食方面也需要特别注意。冬季气温低，人们往往喜欢吃热气腾腾的食物，如火锅、热汤等。但是，对于结肠炎患者来说，过于刺激的食物可能会引起肠道炎症的加重。因此，他们应该选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣刺激的食物和油腻食物。
再次，结肠炎患者还应该注意饮食的规律性。冬季气温低，人们往往容易食欲不振，导致饮食不规律。然而，对于结肠炎患者来说，不规律的饮食可能会刺激肠道，加重炎症的症状。因此，他们应该保持饮食的规律性，定时定量地进食，避免过度饥饱。
同时，结肠炎患者还应该避免过度劳累和精神紧张。冬季寒冷的天气容易让人感到疲倦和烦躁，而过度劳累和精神紧张可能会导致身体免疫力下降，进而影响肠道的健康。因此，结肠炎患者应该适当休息，保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。
此外，结肠炎患者还可以适当进行一些体育锻炼。适度的体育锻炼可以增强肠道的蠕动，促进消化和排便，有利于缓解结肠炎的症状。然而，需要注意的是，结肠炎患者在选择运动项目时应该避免剧烈运动和过度劳累，以免引起肠道炎症的加重。
总之，冬季来临，结肠炎患者需要注意保暖、饮食规律、避免过度劳累和精神紧张，并适当进行体育锻炼。这些措施可以帮助他们缓解炎症的症状，提高生活质量。如果症状加重或无法控制，建议及时就医咨询专业医生的意见。南京太乙堂中医医院的杜保国主任将会为结肠炎患者提供专业的治疗建议和帮助。
