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南京太乙堂范海旺主任:糖尿病患者注意:单纯降糖不等于糖尿病治疗

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南京太乙堂中医院范海旺主任医师

范海旺

主任医师

治疗内科各种疑难杂症及多病集于一身者:冠心病、心律失常、各种心肌病、心衰等心脏病、心脏病术后中医调理、脑梗塞、脑血栓、中风后遗症、脑供血不足、脑萎缩痴呆、高血压、高脂血症、糖尿病、帕金森、面瘫、面神经痉挛、偏头疼、癫痫、睡眠障碍、眩晕、耳聋耳鸣、疼痛等疾病以及呼吸系统、消化系统、泌尿系统的常见病、多发病和各类疑难重症的治疗。

单纯降糖≠糖尿病治疗

虽然说,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。但在糖尿病的治疗上绝不是仅仅降糖就可以了,因为糖尿病也是引起血脂代谢紊乱的重要原因之一,常可伴有高血压、动脉硬化等疾病。

据“欧洲心脏调查”及“中国心脏调查”发现,冠心病患者多数有高血糖状态,远高于普通人群。糖尿病、冠心病已经成为威胁人类健康的两大首要疾病,冠心病在成人糖尿病患者中发病率为55%。糖尿病患者冠心病的发病率、病死率是无糖尿病者的2-4倍。而统计数据显示65%-80%的II型糖尿病患者死于心脏病。

所以,为预防并发症的发生和发展,糖尿病治疗决不能单纯降血糖。

1、降糖治疗

降糖治疗的目的不仅仅是为了控制血糖,更重要的是降低糖尿病并发症的发生率及死亡风险。因此,患者应遵医嘱按时按量服用降糖药物,避免自行加减药物剂量,也不要随意停药。随意加减药物剂量可能会导致低血糖的发生,对于合并糖尿病的冠心病患者,发生低血糖是非常危险的。严重低血糖可能会诱发心律失常、心肌梗塞等严重后果。

2、控制好血压和血脂

对于冠心病合并糖尿病的患者来说,需要综合管理血脂、血糖、血压等方面才能预防不良事件的发生。如患者合并有高血压、高血脂症,则危险因素会进一步增加。因此对于冠心病合并糖尿病的患者应遵医嘱将血压、血脂控制到目标值。

(1)血压尽量控制在<130/80mmHg,若不能耐受可放宽到<140/90mmHg。

(2)血脂中控制目标值为低密度脂蛋白胆固醇,应控制在<1.8mmol/L。

3、关注饮食和运动

糖尿病患者饮食要注意,一日三餐七成饱,糖尿病患者要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情。此外,有吸烟习惯的糖尿病患者,一定要注意戒烟。糖尿病患者在饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃,吃一些对糖尿病患者病情有利的食物。

在运动上,糖尿病患者通常每周须运动3~5天,包括有氧运动、抗阻运动和伸展运动。运动强度可以根据“说话实验”来判断:如果运动时不能谈话,说明强度有点高了;如果运动时还能唱歌就是强度低了;如果运动时微出汗,心跳和呼吸有点加快,但说话不急促,那么就是适中的,即中等强度。

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