现在长途旅行已经成为许多人生活的一部分,在长途旅行中,有时不注意,会导致严重的深静脉血栓。我们来看一看是怎么回事吧!
南京太乙堂中医外科学术带头人陈潭林主任,原江苏省中西医结合医院大外科主任,从事外科专业50余年,具有扎实、广博的专业知识和理论基础。近20余年潜心研究静脉功能不全、静脉血栓、动脉硬化闭塞症等血管外科理论;对血管外科常见疾病有极其丰富的临床经验;擅长治疗下肢静脉曲张、老烂腿、压疮等。
太乙堂陈潭林主任指出,坐在狭小的座位上数小时不动不仅令人不舒服,还会让下肢的血液流动不畅,可能导致深静脉血栓形成。乘机时间越长,越不活动,形成静脉血栓的风险就越大。下肢深静脉形成的血凝块还会顺着血管方向脱落堵塞肺部的血管,从而导致呼吸和循环功能障碍,造成胸痛、呼吸困难等情况,严重可导致死亡。
在长途火车、汽车,以及长途航班,旅客长时间保持静坐不动的姿势时,腿部的静脉血流是非常缓慢的。特别是飞机的经济舱座位,由于空间狭小,双腿长时间保持屈曲不能自由活动的体位,更是下肢深静脉血栓的危险因素。甚至临床上还有一个专门的名词,叫作“经济舱综合征”,来形容这种现象。
除了体位原因,在旅行过程中由于活动减少消耗减少,高空飞行气压变化导致胃肠道不适,或者不想频繁去公共卫生间等各种各样的原因,旅客也会不自觉地减少饮水量,导致血液粘稠,也是下肢深静脉血栓形成的一个可能的诱因。
所以在长途旅行乘车乘机时,也要隔一段时间起来活动活动,注意多喝水。