南京太乙堂徐蕾主任可能会认为，焦虑症好转的六个表现主要包括：
焦虑情绪减轻：患者会感到自己的焦虑情绪有所减轻，不再像之前那样频繁或强烈地感到担忧、紧张或不安。情绪状态变得更加稳定和平和。
睡眠质量改善：焦虑症患者常常伴随有睡眠障碍，如入睡困难、浅眠、早醒等。当焦虑症好转时，患者的睡眠质量会得到显著改善，睡眠更加深沉，醒后感觉更加精力充沛。
注意力集中力提高：随着焦虑症状的减轻，患者的注意力集中力也会相应提高。他们能够更好地专注于任务，记忆力也可能会有所改善。
社交活动增加：焦虑症患者可能因为担心自己的表现或害怕社交场合而避免社交活动。当焦虑症好转时，患者会开始愿意参与更多的社交活动，与他人的交往变得更加自然和顺畅。
身体症状缓解：焦虑症患者可能会出现一系列的身体症状，如头痛、胸闷、心悸、肌肉紧张等。当焦虑症好转时，这些身体症状会逐渐缓解或消失，患者会感觉身体更加舒适和放松。
自我认知改善：焦虑症患者常常对自己的评价过于负面，容易陷入自责和自卑的情绪中。当焦虑症好转时，患者的自我认知会得到改善，他们开始更加客观地看待自己，更加自信地面对生活中的挑战。
需要注意的是，这些好转的表现并非所有焦虑症患者都会出现，且每个人的好转过程可能会有所不同。此外，焦虑症的康复是一个持续的过程，需要患者持续努力并积极配合医生的治疗方案。如果您或您身边的人正在经历焦虑问题，请及时寻求专业的医疗帮助。
