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夏季高温、潮湿的环境，以及人们生活习惯的改变，都可能给银屑病患者带来新的挑战。上海江城皮肤病医院在日常诊疗中发现，不少患者在夏季因忽视一些细节，导致病情出现波动。掌握夏季护理要点，对银屑病患者来说尤为重要。
夏季出汗增多，皮肤清洁不可马虎。但银屑病患者洗澡时要注意水温不宜过高，过热的水会破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥。同时，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以防刺激皮肤，引发炎症。建议使用温和的清洁产品，洗澡后及时涂抹润肤乳，保持皮肤湿润，增强皮肤屏障功能。
在衣物选择上，夏季应尽量穿宽松、透气的棉质衣物。紧身、不透气的衣服容易摩擦皮肤，还会使汗液不易蒸发，导致皮肤局部温度升高、湿度增加，为细菌滋生创造条件，可能加重银屑病症状。宽松的衣物能减少对皮肤的刺激，让皮肤保持干爽舒适。
饮食方面同样需要注意。夏季冷饮、烧烤等食物受欢迎，但银屑病患者要管住嘴。过多食用生冷食物可能影响肠胃功能，导致免疫力下降；辛辣、油腻的食物则容易刺激皮肤，加重炎症反应。建议多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和水分，适量摄入富含蛋白质的食物，保持营养均衡。
此外，夏季阳光强烈，虽然适度晒太阳对银屑病有一定好处，但过度暴晒会损伤皮肤，使病情加重。患者外出时应做好防晒措施，如涂抹温和的防晒霜、戴遮阳帽、穿防晒衣等，避免在阳光强烈的时段外出。上海江城皮肤病医院提醒，银屑病患者只有在夏季做好各方面防护，才能减少病情反复，安稳度过炎炎夏日。
